陈氏太极拳新架一路八十三式,陈氏太极传统一路83式背折靠
式名来源于背部右侧转折而发的靠劲。所谓“远拳近走贴身靠”,这是一个近身动作。陈式太极拳的靠劲,它和其它的传统套路要有所区别,它需要步子先到,配合身体左右旋转发劲。正所谓 “手到腿不到,发人不巧妙。”
背折靠拳理
陈鑫太极图说言及:身背为阳,胸腹为阴,左右手用倒转劲,是由阳而合于阴也。至于臂折劲击人之右转劲,则为由阴转阳也。庇身捶后,属于合劲,属静,背折靠,臂翻折而回,属动。背折靠在运用时,右手倒转,身则倒转,右手顺转,身则顺转,此谓上下一气。动静循环,无有间隙。
背折靠动作分解
背折靠可以分解为3个子式。
右侧掤法接上式,敌人为化我挤法,松肩沉肘,从我右肘下挤。我乘机左转身用右小臂掤其肘关节,同时进右肩攻靠其胸肋。左手在收右肘时收到右臂旁里侧蓄劲。
眼法:向右前东北。
身法:身变左转,胸向正前方。
腿法:右腿变逆缠,以左腿变顺缠,以左脚跟为轴向外摆脚尖成外八字马步。
手法:右拳变顺缠,松肩沉肘走里左下弧线向胸前收转,手高齐口,拳心侧向左后上斜角。左手走里右上弧线向胸前,合在右肘内侧,手心侧向右后上斜角,中指扬向右前上斜角。
注意事项:注意右手向左收肘,向胸前收转。
右转掤法接上式,敌人化我肩靠之法,用双手按我右臂向我胸部攻击,我随势右转身并转右臂掤化其攻势。左手拿其左腕,准备引进。
眼法:东北。
身法:身变右转,胸向右前斜角。
腿法:双腿缠法变为右顺左逆,左膝松垂成半马步。
手法:同时右拳变逆缠,走里左下弧线向左肘下侧收转,拳心侧向右后下斜角,拳眼侧向左后上斜角。左手顺缠走外右小弧线向右肘外转,合于右肘关节上侧,手心侧向下右后下斜角,中指扬向右前上斜角。
注意事项:右手务必从左肘底下绕上来再向外击
右背折靠法接上式,敌人趁我收肘之时,双手加大按法攻势,我乘机左转身,用左手拿其左腕向左引,右手顺其左臂攻击其面部,并用右肩、右肘前击其肋,成靠法。
眼法:东北。
身法:身变左转,胸向正前方。
腿法:双腿缠法变为左顺右逆成右侧马步。
手法:同时,右手变顺缠,走外右上弧线从左肘里侧绕出向右前上斜角击出,拳高齐口,距口尺许,拳心侧向右后上斜角,拳眼侧向右前上斜角。左手顺缠,走外左下弧线向胸前收转,手心侧向右后上斜角,中指垂向右前下斜角。
至此,全式完。欢迎朋友拳友们阅读文章时,多多交流心得体会,学无止境,期待共同进步和提高,如有不当之处,也请及时指出,在此表示感谢。
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