孕期吃什么牌子的叶酸，是非常重要的。都知道叶酸B族维生素预防缺陷儿的出生，主要是贫血、神经管畸形、低体重、唇腭裂、心脏缺陷等胎儿畸形。现在有很多叶酸品牌，在选择叶酸品牌的时候，都会出现不知道选哪个好的困扰。下面就跟小编一起去看看吧!
刚怀孕可以选择的叶酸片品牌
斯利安是十大叶酸品牌之一，其生产商是国内主要预防胎儿畸形的叶酸片的供应产家，北京市高新技术企业——北京斯利安药业有限公司。这是一家专业生产叶酸片的公司，并且其每年的叶酸片销售量都是位居前列的。所以，准妈妈们不妨试一试购买斯利安牌的叶酸片进行服用。
安利在中国市场的名声可是响当当的，想必大多数准妈妈们都听说过这个品牌吧!小编相信很多准妈妈们在提及保健品的时候，首先会想到的也是安利。的确，安利在中国的工厂，是安利美国总公司在海外最大的生产基地呢!可想而知，安利品牌的口碑以及销量一定都是不错的。所以，准妈妈们在考虑购买叶酸片的时候，也可以考虑一下安利这个牌子。
汤臣倍健牌的叶酸片，是公众营养与发展中心所倡导的产品，其生产商在广东是专业生产营养补充剂的。汤臣倍健也是很多中国人所熟知的品牌之一，旗下的叶酸片每一年的销售量也是很客观的。
如果经常关注保健品的准妈妈们，想必都会知道优生妈咪的。优生妈咪是专业致力于生产母婴保健品的，隶属于法国桦榭菲力集团旗下品牌，也是生产叶酸的十大品牌之一。不仅如此，优生妈咪更是母婴保健品行业中的著名品牌。
孕期如何选择叶酸
首先要了解叶酸的主要成分，以及主要功能，还有根据自身是否需要补给叶酸。
当然出现神经管缺陷的婴儿都是缺少叶酸最为醒目的症状，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克。怀孕前三个月也需要补充叶酸，现在很多大品牌的叶酸都是比较不错的。当然最好在食物中来摄取是最好的营养元素。
怀孕为什么要吃叶酸
是胎儿发育的必需物质，叶酸在人体细胞增殖和生长过程中扮演着举足轻重的角色。对于已经发育健全的成人，这些过程并不剧烈，而对于孕妇来说，腹中宝宝的生长发育非常旺盛，根本离不开叶酸。所以孕妇对此的需求量是普通成人的四倍多，饮食的供给量只能算是杯水车薪。
叶酸什么时候开始吃合适
其实对不在孕期的女性而言，吃叶酸类药物也是对身体有些益处的，小剂量服用并不会有什么副作用，所以对于有生育计划的女性朋友来说，尽早地吃叶酸没什么不好。一般来说，医生会建议打算要孩子的女士至少提前3个月开始服用叶酸药物，但尽早养成每天吃叶酸的习惯是有好处的，就算不幸意外怀孕，各位也无需为此而忧心了。
根据一些研?a href='' target='_blank'>咳嗽钡慕崧郏?绻??栽星熬头?靡端崂嘁┪铮?锰迥诘囊端崴?酱锏奖冉鲜屎咸ザ?⒄沟某潭龋?芄唤档捅ΡΤ鱿址⒂?毕莸母怕剩?箍稍谝欢ǔ潭壬霞跎僖?婆?炕?ahref='' target='_blank'>乳腺癌的可能性，所以正在备孕的女士们千万不能忽略这一重要事项，至少提前3个月就开始服叶酸比较好。
受孕前3个月开始
一般来说，孕前服用的剂量在400微克/天左右，但每个人的具体情况不同，如果无法对此作出准确决断，建议各位打算怀孕的女士去医院做详细的咨询。
一天之中清晨最佳
就一天24小时而言，叶酸最佳的服用时机是在清晨，吃完早餐后半小时或一小时，人体对叶酸的吸收效率是比较高的。
