妈妈小肚子疼是什么原因？妈妈，我肚子好痛元凶竟然是它

我女儿上一年级，9月开学后经常喊肚子痛，疼了差不多一个月。因为每次疼的时间短，她也能忍受，所以我没太在意，以为她每天运动多了或是吃饭后蹦蹦跳跳引起的。

有次她感冒了，去看医生顺便就提起她肚子疼的事，肚脐那一圈疼。医生说先吃打虫药吧。如果还是疼，估计是经常贪吃凉的引起肠系膜淋巴结发炎。我问能治好吗，医生皱起了眉头，说比较难，平时不要再给她吃凉的了。我的心拔凉拔凉的，内心怪自己没照顾好女儿。

吃了打虫药，果然还是天天喊疼。于是我迅速总结出几条措施并付出行动，惊奇的是第二天开始就没有肚子痛了！

1. 戒除任何冰凉的食物。如冰淇凌，冰酸奶等，甚至比较凉的水也不喝，就喝温开水。因为经常吃冰凉的东西会引起小孩胃肠功能紊乱，急性肠胃炎，增加感冒风险和刺激牙齿长皓齿等，坏处多多。

每次小孩只要没感冒没上火，她零食我是不控制的。冰淇淋酸奶啥的都吃。那次去看医生，感冒了也是因为头一天吃了两次冰淇凌，一次冷饮，一次我老公自制的冰冻石榴酸奶。特别是石榴酸奶，那个凉，透心凉，我吃了两口嘴巴都受不了，我那个傻老公放开了给小孩吃。怪我怪我，每次都狠不下心控制她吃这些。医生说吃太凉也容易感冒。

于是开始对所有的凉的SAY NO！！

2.每天不喝牛奶，改为喝奶粉甚至是喝自己打的豆浆

以前有看到过说，牛奶是凉性的！无论是否加热过。小孩大部分内热，喝牛奶肠胃能受得了就没事。如果肠胃弱，最好不要喝牛奶。我家小孩以前是把牛奶当水喝，每天想喝多少就喝多少。奶粉营养挺好的，无论几段奶粉都可以喝。豆浆也可以偶尔喝点，自己打的也放心。

3.每天晚上泡脚，不用泡太久，泡到全身微微热微微汗就行。

我家小孩一提泡脚她很乐意的，觉得泡脚好舒服。泡脚的好处很多的。

1、疏风、散寒、解表：如果小孩存在呼吸道感染，尤其是由于寒邪入体导致的风寒感冒，在给予祛风药物进行治疗的同时，可以用温水或用艾叶泡脚，起到疏风、散寒、解表的作用；

2、改善睡眠：睡眠质量差、睡眠时长少、失眠的小孩，可以在入睡前适当进行泡脚，可以改善局部血液循环，改善失眠症状；

3、增加抵抗力：泡脚可以改善足部血液循环，同时进行足底按摩，可以增加抵抗力，调节免疫功能。

我们一般就是白水，有需求的友友也可以买点泡脚包，功能效果也不同。大人也可以经常泡脚。我女儿泡完后我都接着泡，每次泡完后脚酸痛缓解好舒服，晚上都会睡很香。

以上3条对我家小孩特别有效，她老说妈妈好厉害，我肚子真的不疼了，每天都很自觉的喊要泡脚。很神奇的是有两次小孩又喊肚子疼，我问是不是学校喝牛奶了，她说是哦，怪不得。哈哈哈，现在她都非常自觉的不喝牛奶了，学校下午茶要是牛奶她都会带回家给外婆喝。

总算没听到我女儿喊肚子痛了，心里的石头落了地。希望以上3个办法能帮助到有相同困扰的朋友，如有其他办法，也欢迎各位留言交流哦[比心][比心][比心][比心]