羽毛球接发球站位姿势图示教学,解析羽毛球接发球时的站位
有球友在问,接发球该怎么处理?
其实这是一个比较复杂的问题,并不像发球那样有固定「套路」可言。有许多技巧需要咱们熟悉了各式各样的球路之后才能更好的学习,特别是对羽毛球新手而言。
所以,把这个内容放在之后「技术提升」章节里面来讲,今天来说下关于接发球中基本的站位问题,希望能帮助到你。
我们知道,不管是正手还是反手,都能在动作隐蔽的很好的情况下发网前和后场球。所以,在接发球的时候,我们没办法判断对方到底是网前球还是后场球,就需要依靠合理的站位来弥补被动。
单打接发球站位回顾前面教程中单打时的接发球区域,底线到前发球线之间。接发球站位如下图(接发在右半场时):
右手持拍,接发球时,站位在接发球区域内中间靠近中线的位置。这样,不管对方的发球是在1234号位的哪个位置,都能顺利通过步法去接球。
单打的时候,由于发球区域是底线,若是站位太靠前,来不及去接34号位的球;若是太靠边线,则很难接3号位的球。如下图:
左手持拍的选手,在接1、3号位的球时,比右手持拍的选手要容易一些。所以,在站位的时候可以稍微远离中线,为了保护2、4号位的发球。
如果接发球在左半场时,站位如下图:
右手持拍的选手远离中线,因为持拍手在接1、3号位的球时比较容易,但是接2、4号位就有点不容易。若是站位太靠近中线,则会被人偷外角球。左手持拍的选手可以稍微靠近中线一些。
双打接发球站位双打和单打在风格上最大的区别:单打重在调动,讲究拉吊,所以对于单打来讲步法更重要,快速的上网和后退是关键;双打则是突出快准狠。在双打中很难看到大斜线、大角度,都是直线 短线,快准狠的打击。所以,在双打中,更注重封网。
接发球时,接发人员站位多靠近前发球线。主要是为了能在接球之后快速举拍封网。若是站位靠后,1号位的发球需要右脚上前一步才能接,回球很容易被对方封死。搭档的站位则是为了补位与轮换。站位如下图:
有的朋友会觉得这样的站位会被发球方“偷后场”。其实,偷后场重点在偷,是在对方没有注意的情况下,才能出其不意。而且并不是每次都能有效,一不小心就偷出发球线了。要知道,双打的发球区域比较短,即便偷后场,对于接发球方在后退的时候也来得及。
↑后退回球↑
↑偷后场出界↑
混双接发球站位因为男女的体力及耐力都有较大的差别,所以,在混双中一般都是男选手负责后场下压进攻,女选手负责封网。所以,若男选手接发球,站位会有所调整。(若女选手接发球,站位和双打中的一样。)站位如下图:
这样站位的目的:男选手在接发球之后可以寻找机会去后场做进攻准备,女方补位网前准备封网。站位如下图:
所以,羽毛球的开球,并不是像我们想的那样,双发站着就可以开始发球了。一颗球的成败胜负,很多时候在一开局就偏向准备的更好的一方。不管是发球还是接发球,都属于最基本的。在业余选手平时的训练和切磋中,如果能将这些细节做的更好,赢球的天平往往会向你多倾斜1°。
以上就是《从入门到熟练》的第十节内容,希望能帮助到你。
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