传染病防控知识宣传专刊
春季好发的呼吸道传染病有流行性感冒（简称流感）、水痘、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）、麻疹、风疹、猩红热、人感染高致病性禽流感等。消化道传染病也是春季的主要传染病之一，如痢疾、病毒性肝炎、诺如病毒等。
一、常见呼吸道传染病
呼吸道传染病可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。其主要特点：春季发病多见，常群体性发病，发病急，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。
1．流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，人群普遍易感。潜伏期1－3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3－4天，也有表现为较重的肺炎和胃肠型感冒。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为一周。
2．流脑是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强，多发于冬春季，15岁以下儿童多见，成人亦可发病。潜伏期一般为2—3日，最长的为一周。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。其特点是起病急、病情重、变化多、传播快、流行广，来势凶猛，病死率高，危害性大。因此，在该病流行期间，如果发现有不明原因的发热、头痛、咽喉疼痛等症状，应及时就医。传染源主要是病人和隐性感染者。
3．麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多发于冬春季，婴幼儿多见，成人亦可发病，潜伏期8－12日，以发热、皮疹及两眼发红、流泪、畏光、打喷嚏、咳嗽为主要症状，并以颊黏膜出现麻疹斑为特征。病程中可出现肺炎、喉炎、脑炎等并发症。病人自发病前2日至出疹后5日内均具有传染性，应注意隔离，患病后一般可获得持久免疫力。传染源为病人。
4．风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多发于冬春季，1-5岁儿童多见，成人亦可发病。表现为低热、畏寒、头痛、流涕、上呼吸道炎症、耳后及枕部淋巴结肿大，发热当天全身可见以四肢为主的分布均匀的淡红色圆形或卵形点状充血性斑丘疹，色淡、细小、蔓延快，24小时可遍布全身，痒感不明显，一般皮疹二至三天开始从上到下陆续消退，退疹后不留痕迹。妊娠初3个月内感染风疹病毒，可能导致胎儿先天畸形。出疹前后5日均有传染性，患病后一般可获得持久免疫力。传染源为病人。
5．流行性腮腺炎是由腮腺病毒引起的，多发于冬春季，儿童多见，成人亦可发病，俗称“乍腮”，潜伏期一般为14－19日。主要表现为全身不适，发热、耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心1－2日内迅速肿大，张口和咀嚼时疼痛。病人自腮腺肿大前1日至肿消后3日内均具有传染性，应注意隔离，注射疫苗或患病后一般可获得持久免疫力。传染源为病人。
6．水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多发于冬春季，儿童多见，成人亦可发病。潜伏期一般为1-21日。主要特征是先有轻度发热、头痛、全身不适、厌食及上呼吸道感染症状，1-2日后躯干皮肤出现红色斑疹呈向心性分布，以躯干、胸背、面部、头皮较多，而四肢远端较稀少，手掌和足底更少见或无皮疹。水痘病人自出疹前1-2日至出疹后5日或皮疹全部结痂干燥前均有传染性，应注意隔离。传染源为病人。
7．人禽流感是由禽流感病毒（H5N1）引起的急性呼吸道传染病，一年四季均可发病，以冬春之交多见。潜伏期1－7天，主要表现为发热、流涕、咽痛、咳嗽、全身酸痛，类似普通感冒症状，约有半数患者有肺部病变。传染源主要为病、死禽以及携带禽流感病毒的健康禽。目前，人禽流感病人或隐性感染者作为传染源的意义非常有限。人对禽流感病毒尚不易感，一般认为12岁以下儿童、与家禽密切接触人群、与病人密切接触者为感染禽流感病毒的高危人群。
二、肠道传染病
1、细菌性痢疾
细菌性痢疾由痢疾杆菌引起的肠道传染病，以结肠化脓性炎症为主要病变，并以全身中毒症状，腹痛、腹泻、脓血便以及里急后重等为主要临床表现。严重者可惊厥、昏迷、休克,全年发病。
2、肝炎
肝炎是由肝炎病毒引进的。病初起时，病人觉得浑身无力，厌食，特别不愿吃油腻的东西，常感恶心、腹泻，右上腹痛，有的患者还出现发烧，眼球发黄，小便也黄得似浓茶，若眼球皮肤发黄的叫"黄胆型肝炎"，如皮肤、眼球不发黄，为"无黄胆型肝炎"。
3、诺如病毒
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，是非细菌性腹泻暴发的主要病因。潜伏期多在24～48h，最短12h，最长72h。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。大便常规镜检WBC
三、传染病的预防措施
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要采取以下措施，就能有效地减少传染病的发生和传播了。
1．接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。
2．注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生；饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰；保持教室、宿舍内空气流通；在呼吸道传染病流行的季节应减少******，少去公共场所。
3．加强锻炼，增强免疫力。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天散步、慢跑、做操、打拳等。
4．做到生活有规律。保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要；要合理安排好作息，劳逸结合，避免劳累过度。
5．衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，必须根据天气变化，适时增减衣服；合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
6、食堂和家庭采购食品要严格把好质量关，不购买变质的禽、蛋、肉和水产品。
7、不喝生水，菜要烧熟煮透，吃剩的菜放在冰箱里过夜，食用时应重新回锅加热。
8、购买易生虫的蔬菜应注意鲜嫩无虫眼，留意是否使用了农药，摘去黄叶后应用水浸泡半小时以上，然后再烹调。
9、贮存食品或加工食品时，都应该生熟分开。
10、不要去大排挡就餐和购买无证经营的盒饭，把好“病从口入关”。
11、发现食物有异样或异味不可食用，也不可煮沸烧透后再食用。
12、对碗筷等餐具应经常煮沸消毒。
13．切莫讳疾忌医。一旦发生身体不适应及时就医。尽量减少与病患者接触，与病人接触时需戴多层棉纱口罩，注意手的清洁和消毒。
春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行和传播。
2016年4月10日
