健脾开胃的食材

人气:260 ℃/2022-05-15 01:02:54
【导读】 健脾开胃的食材,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!身体会出现很多的虚证,脾虚就是其中常见的一种,是指******生理功能失常的病理现象及病证,给患者的健康带来了极大的威胁。脾虚有很多的类型,如脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。那么我们该如何补脾呢?下...

身体会出现很多的虚证,脾虚就是其中常见的一种,是指******生理功能失常的病理现象及病证,给患者的健康带来了极大的威胁。脾虚有很多的类型,如脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。那么我们该如何补脾呢?下面小编给你整理了,一起来了解吧!

有哪些?

1、苹果

味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。

2、香蕉

味甘,性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。

3、荔枝

味甘微酸,性温。有补脾益肝,养血安神之效。用于脾虚久泻,胃疼腹痛,呃逆等。

4、橙子

味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。

5、山楂

味酸甘,性微温。有健胃消食,活血化瘀之功。用于小儿消化不良,食积内停。

6、木瓜

味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。

7、桃子

味甘酸,性温。有补气生津,活血消积之功。用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大等。

8、甘蔗

味甘,性寒。有清热和胃,除烦止渴之功。用于热病口渴,反胃呕吐等。

9、柠檬

味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑热,除烦渴,增进食欲,止呕恶,下气和胃。用于治疗胃脘不适。

民间小偏方健脾开胃有奇效

偏方一:鸡肫皮鸡内金 将鸡肫皮晒干,捣碎,研末过筛即可,饭前1小时服3克,每日2次。

此方具有消积化滞的功效,用于治疗消化不良、积聚痞胀等。

偏方二:当归生姜羊肉汤 当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。

此方具有补气养血、温中暖***的作用,用于血虚有寒、脾胃虚弱而致的消化不良、腹中冷痛等。

偏方三:橘皮大枣汤 橘皮l0克,大枣10枚,煮水即可。

此方具有调中、醒胃的作用,饭前饮可治食欲不振,饭后饮可治消化不良。

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