男性早泄怎么办男性早泄治疗办法

人气:493 ℃/2023-03-26 13:00:03
【导读】 男性早泄怎么办男性早泄治疗办法,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!男性早泄是个很严重的症状,应该及早治疗,不能拖,长期这样的话不仅会影响自己的身心健康,还会对家庭产生一定的影响。小编精心准备了早泄的治疗方法,希望能帮到你。早泄的原因过度劳累在经过长时间的体力劳动或者...

男性早泄是个很严重的症状,应该及早治疗,不能拖,长期这样的话不仅会影响自己的身心健康,还会对家庭产生一定的影响。小编精心准备了早泄的治疗方法,希望能帮到你。

早泄的原因

过度劳累

在经过长时间的体力劳动或者一次脑力劳动之后,会导致男性朋友体力过度消耗,如果在这个时候进行美满生活的话,是很有可能出现早泄的异常情况,因此应该,最好在生活中避开劳累的状态。在没有结婚之前,男性朋友的精力比较旺盛,这时候如果通过其他的一些不正确的方法来解决生理需求,由于紧张的情绪的影响,或者一味的追求射精带来的快感,就容易慢慢的出现阳痿。

身体素质的差异

阴茎海绵体肌的反射程度不一样,就会导致不同男性的射精时间不一样,时间比较短的就会被称之为早泄。

护肾不当,肾脏亏空

日常生活中不注意保护肾脏功能,导致其固精功能不能很好的控制,就会在房事中不自主的射精,形成早泄。

生殖器官的疾病

这是方面主要表现在包皮过长等,在生长发育过程中不能很好的接受外界刺激,因此在进行房事时,一遇到阴道摩擦刺激就出现射精情况。

早泻的治疗办法

1、通过选择******时间锻炼控制射精的能力

如改在清晨醒后******,精力充沛;先睡一觉然后******,避免紧张;一次射精后,当晚再度同房,时间肯定延长;先手淫射精,不应期过后再******,都能达到延长时间的作用。这也是常见的早泄的治疗方法。

2、耻尾肌锻炼法

也叫中断排尿法,由于男性射精与排尿都经由同一尿道,所以,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,虽然也有不少是不同的。因此,进行中断排尿的练习还是大有裨益的。

这种治疗早泄的方法指的是在排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排、再憋住,分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱,控制能力差,所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒,坚持下去尤其在尿量多,尿急时效果更好。这种训练不分昼夜,只要排尿就可练习,大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼,提高全身的素质。这也是比较好的早泄的治疗方法。

3、改换******体位

如采用女上式******,女性在上方做强烈的性器官摩擦,男方因处于被动地位,肌肉松弛,兴奋性低,从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位******,这时可以避免臀部的剧烈运动,减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力,动作幅度小,男方兴奋性的发展较慢,自然有助于延缓射精的发生。这些体位都有助于降低刺激程度,延长******时间,有助于治疗早泄。

早泄饮食

1、熘炒黄花猪腰:猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放年夜葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。

2、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

3、桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内,倒人60度白酒400毫升,封闭瓶口,半个月后可饮用。每日2次,每次10-20毫升。

4、菊花醪:甘菊花10g剪碎,与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀,煮沸,顿食,每日两次,治相火妄动所致早泄。

5、腐皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,年夜米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。

早泄九大忌

1、如果想远离早泄,男性朋友首先要戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

2、还要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。

3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在******发生早泄后几小时再次******,利用前一次******后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

4、如果有阴虚火亢型早泄患者,不要食用过于辛热的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

5、一定要注意不能在疲劳后进行******,也不要勉强******,这是防治早泄最忌讳的。

6、此外,积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。

7、男人平时多吃一些具有补肾固精作用的东西,例如鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等,对身体好。

8、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

9、最为重要的,就是男性患有早泄,女方一定要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理,要给男方更温暖的环境。

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