对于黑眼圈,医学上没有确定的研究结论。医学上针对黑眼圈的研究,主要集中在长期的或由某种症状导致的黑眼圈。那女人有黑眼圈该怎么办?下面就和小编一起来看看吧!
女人黑眼圈该怎么办
1、水煮鸡蛋
将鸡蛋洗净加入清水,煮10分钟后捞出鸡蛋,剥掉鸡蛋壳,趁鸡蛋还是温热的,将鸡蛋轻轻的眼周来回打滚,大概5分钟即可用清水洗净,可促进眼部血液循环,淡化黑眼圈。
2、茶叶去黑眼圈
将茶叶放入适量开水中,大概几分钟后,茶叶就泡的舒展开来了。再将茶叶捞出,取薄薄的纱布包住茶叶,敷在眼部。10分钟,用清水洗净。能消除黑眼圈,还能缓解眼部疲劳。
3、不锈钢冰勺
将不锈钢的铁勺放入冰箱中,要用时再取出,清洁好脸部后,将铁勺凸起来的部分贴于眼部肌肤反复按压,待勺子变成常温后就可以了,能刺激眼部血液循环,消除黑眼圈。
4、穴位按摩
用无名指按压眼尾处、下眼眶中外1/3处、下眼眶中内1/3处、内眦角内上方、眉正中、鼻翼外侧,每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。可打通血脉促进血液循环。
5、热敷
准备一盆温热的清水,将毛巾浸透,拧干水分后,将毛巾折成方状敷在眼部。待毛巾变冷,又反复浸湿敷。可促进眼部肌肤的血液循环,去除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
6、马蹄莲藕渣
将马蹄莲和藕洗净去皮切块,放入少量清水一同放入榨汁机中榨汁,然后再将汁液滤出倒入杯中,用马蹄莲藕渣敷在眼部20分钟。马蹄莲藕汁则可以当果汁饮用。马蹄莲藕渣里含有的铁质、蛋白质,有活血去瘀作用,能消除黑眼圈。
7、土豆片
将土豆去皮洗净,切成薄皮,大概两毫米的样子,切两片,一个眼睛敷一片,15分钟后用清水洗净。土豆中含有丰富的淀粉,能补充眼部所需成分。
8、冰牛奶
将纯牛奶放于冰箱内20分钟,再将适量牛奶倒入面膜碗中,取化妆棉两块浸泡入内。将浸泡好牛奶的化妆棉敷在眼部,10分钟取下。能改善肌肤血液循环,同时还能美白肌肤。
日常生活中如何消除黑眼圈
1.饮食调理
芝麻，像花生、核桃、葵花籽中都含有维生素E，对于消除黑眼圈都能起到一定的帮助。补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。
2.热毛巾敷眼睛
黑眼圈的形成原因有很多种，因人而异。但是大部分人会有黑眼圈，主要是因为睡眠不足，从而使眼部周围的血液循环受到影响，使黑色素沉淀。小编建议在睡醒后用一块温热的毛巾敷眼睛，这样可以起到消除黑眼圈的作用。
3.良好的生活习惯
养成早睡的习惯，保持充足的睡眠是对眼睛最好的护理方法。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环。
