作为一名司机要知道安全驾驶对你和其他驾驶者十分重要，下文是小编收集的司机安全驾驶培训资料，欢迎阅读!
司机安全驾驶培训资料1
千万别酒后驾驶。虽然人人都知道酒后不应该开车，但还是得一再提醒大家。喝酒在最低程度上会影响你的判断，使你反应变慢。而在最坏的情况下，则可能导致你视线模糊，失去意识。
2008年世界卫生组织的事故调查显示，大约50%至60%的交通事故与酒后驾驶有关。在中国，每年由酒后驾车引发的交通事故达数万起;而造成死亡的事故中50%以上都与酒后驾车有关。
法律上规定人体血液中酒精浓度达到0.08 克/分升即为受到酒精影响。如果被警方发现，他们有权逮捕你，处以罚金，提控你醉酒驾驶及或判处拘役。在中国，达到0.02克/分升也被认定为“饮酒驾车”，并被视为违法，一样会受到惩罚。[1]
要避免醉酒开车很容易，你可以寻找代驾、搭出租车或在别人家过夜。请勿酒后开车，这并不值得你冒险。
司机安全驾驶培训资料2
1留意车速限制。这一规则浅显易懂，却是安全驾驶的重要一环。世界卫生组织指出在中国，超速是导致交通事故死亡最多的违章行为。2010年，超速导致的死亡占道路交通事故总死亡人数的14%。在34起特大道路交通事故中，10起直接归咎于超速行驶肇事，占特大道路交通事故的29.4%。[4]
记住，车速越快，你对周围交通状况作出反应的时间越少，高速碰撞的后果更严重。
如果是短途车程，超速行驶只能为你节省一两分钟，却大大增加了严重车祸的风险。如果你需要准时到达某个地方，最好还是提早出门。
2遵守三秒钟规则。不要跟车跟得太近，这一点非常重要，因为如果前面的驾驶者突然刹车或转向，你只有很少的时间做出反应。为了安全起见，建议驾驶者与前方车辆保持三秒钟的距离。
汽车行驶时很难判断距离，而且安全距离根据车速而有所不同，因此我们用时间来度量距离，而非公尺或其它测量单位。
想要根据三秒钟规则判断最小安全距离，首先挑选路边某个静止物体，例如路灯柱或邮箱。在前方车辆经过它时开始读秒，你应该要在至少3秒钟后才经过相同的物体。
3在恶劣的驾驶环境中必须格外小心。无论你面对恶劣天气、能见度低或在夜间驾驶，好的驾驶者必须根据周围环境变化来开车。
如果你在恶劣环境下开车，必须比平常更谨慎。你应该以低于车速限制的速度行驶，和前方车辆保持更大的距离，在转弯处更要格外小心。
如果周围环境很暗、多雾或下雨，你也必须记得打开车灯。想要避免被撞，就必须让其他驾驶者看见你的车!
记得停下来清除玻璃窗上的雾气或冰霜，以提高能见度。Rain-X等玻璃处理剂能防止雨水在玻璃上形成水膜，帮助提高能见度。
当然，最安全的做法是彻底避免在恶劣天气下驾驶。如果外面下大雨、雪或冰雹，尽量考虑待在家。
司机安全驾驶培训资料3
1在冰上开车时必须格外小心。在冰上开车需要特别谨慎，以下列出一些有用的指南：
如果你突然发现车子行驶在冰面上或黑冰，不要猛踩刹车，否则车子可能会完全失控。要是想放慢车速，你可以换成低速档，然后或者轻踩刹车及控制方向盘，使车辆尽量保持直线行驶。
在冰面上驾驶时，不要转方向盘。冬季经常有严重车祸发生，就是因为司机在冰面上转动方向盘所致。转方向盘几乎不会对车子产生任何影响，直到车子越过冰面，轮胎突然恢复抓地力后，车子才会大幅转向，可能酿成车祸。
2转向时打信号灯。转向时必须打信号灯，让人们知道你何时要转向及转到哪一个方向，给他们时间做出应对。这是最安全及最有礼貌的做法。
当你决定要转向时，立刻打信号灯，然后才寻找转弯的空间，而不是反过来。其他驾驶者将有更多时间注意到你，或许他们还会给你让出转弯的空间。
这些规则同样适用于转换车道。没有预先打信号灯通知附近的驾驶者，就突然转换车道是非常危险的做法。
转入迎面而来的车流尤其危险例如在右侧行驶的国家左转，请尽量避免这么做。尽量规划好路线，顺着车流转向。
3在卡车附近行驶要小心。卡车特别危险，因为盲点比较大，卡车司机不如轿车司机能看清楚其它车辆。
因此，你必须给卡车让出更大的空间。在卡车后面行驶时，预留六秒钟的距离，而非三秒钟。
超越卡车时更要小心。如果轿车和卡车相撞，最危险的是轿车司机。
4千万别闯红灯。当你试图闯红灯时，前方可能有另一辆车子转向或驶出你所在的路径。
行人或许是个小孩可能在这个时候走进人行道，尝试越过马路。任何一种情况发生都会酿成严重车祸，而这都是因为你闯红灯的错。
记住，前方迎面而来的车辆很难判断你的车速，以及你是要加速抑或停车。
