“腮帮子大”，也就是大家常说的方脸，大饼脸，这让很多妹纸深感烦恼，不管从哪个角度自拍，脸总是那么大，而且棱角分明，完美没有软妹子的气息和风情，那么腮帮子大该怎样瘦脸呢?下面就和小编一起来看看吧!
腮帮子大怎么瘦脸
下颌角整形
1.切除法：能切除肥大的下颌骨的内板，对下颌角外翻肥大明显的人有改善，患者脸型从侧面看有较大的改善，适合要求侧面看弧线完美的人，正面看改善不大。此方法病人可看到切除的骨头。
2.磨骨法：用骨锉将肥大的下颌角的外板磨除，磨除多少根据医生的经验。术后患者脸型的正面效果能得到极大的改善。
3.切除+磨骨法：该手术方法将两种常用的去下颌角方法完美结合，一方面能切除肥大的下颌骨，另外同时通过磨骨法修平截骨后的棱角，让脸部线条更柔和、更流畅。此方法既照顾了追求正面曲线的人，也照顾了侧面的弧度效果。此方法较前两种略显复杂，但效果也最完美，适合各种要求改变脸型的患者。
颊脂垫切除
颊脂垫切除术较常见的就诊原因是自觉颊部丰满、圆脸、局部轮廓和周围的界限不分明，呈现“孩童样”面容。术前检查时用手捏住颊部皮肤，让病人用力咬紧牙关，以鉴别局部饱满是由于皮下脂肪过多还是由于颊脂垫充盈。
颊脂垫的去除手术是在口腔内做切口，因此无手术疤痕。该手术的关键是去除的脂肪量要适度，以免损伤面部神经和腮腺导管。
注射瘦脸针
注射瘦脸针是现在非常受欢迎的一种微整形方式，可以阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹过于发达的肌肉使之收缩，它是利用麻痹肌肉来达到“失能性的萎缩”的目的，使原本肥厚增生的肌肉缩小，也就达到了瘦脸的功效。
这种瘦脸方式适合咬肌肥大的妹纸，一般一周左右即可看到瘦脸效果。
脸大的类型
// 脂肪堆积型
腮帮子圆鼓鼓的，多肉而结实，脸型线廓不分明，就是真正的肥脸了。面颊部分的皮下脂肪囤积，表情肌衰退，是造成脸部肥胖，轮廓混沌不清的原因。
// 咬肌肥大型
过多地吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖等坚硬或者难嚼的食物，就会更多地动用咬肌，有可能导致下巴肌肉过于发达，引起下颌角肌肉肥大。
因此，一般来说要尽量避免或少吃这类食物，以免过度使用咬肌，让脸部的线条柔和一些。
// 肌肤松弛型
年龄增长，机能衰退，外加常年经受的日晒，使得真皮层内的肌纤维和胶原蛋白含量减少，皮肤弹性降低，不再紧实，渐渐老化，给人臃肿浑沌之感。
// 水肿型
有些朋友身体代谢速度比一般人慢，相应的水分循环的速度也很慢，表现为容易水肿，特别是脸容易肿成猪头。
还有极少数的朋友，是由于特殊疾病原因，导致的全身浮肿，比如：甲减。
