头疼最怕一个穴位风池穴 风池穴头风头痛的关键穴位

风池，足少阳胆经穴，为手足少阳、阳维之会，位于颈项部，风为阳邪，易袭于上，适于太阳、少阳合并的风寒感冒，风寒头痛，颈项强急之症。

定位：在颈后区，枕骨之下，胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中，横平风府穴。

解剖：在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中，深部为头夹肌；有枕动、静脉分支；布有枕小神经分支。

主治：1、中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等内风所致的病证；2、感冒、鼻塞、鼽衄、目赤肿痛、口眼歪斜等外风所致病证；3、颈项强痛。

配伍：1、风池配列缺，祛风散寒止痛，治疗风寒性头痛；2、风池配外关，祛风散寒解表，治疗风寒性感冒；3、风池配天柱、后溪，疏风散寒，解肌止痛治疗颈项强痛，脊背寒冷；4、风池配补复溜、太溪，补肝肾以明目，治疗眼疾，亏损之症；5、风池配阳陵泉，柔筋活络，治疗全身性筋脉拘急之症。

注意：本穴针尖方向应该朝向对侧眼球下方，切忌针尖朝上。