换季肌肤的正确护肤方法，你的肌肤需要一点特别的护理

冬去春来，又到了换季期，此时护理肌肤应该以什么为中心展开呢？老师的答案就是“恢复”与“保湿”。

此时的皮肤，经冬季强冷、寒风、干燥等的“蹂躏”，已经受到了极大的刺激，很容易出现因身体节奏不均衡造成的皮肤水油失衡及各种皮肤问题，所以，急需恢复。另外，通过充分保湿提前强化免疫力也是势在必行。

下面我们就来分享考虑到冬春换季的肌肤护理方法，可加以参考，春季让开始美丽绽放你健康的活力。

换季护理 综合护理更有效

换季皮肤护理，恢复皮肤和强化免疫力应先行，需要系统地补充营养和保湿。与其在各个肌肤护理阶段使用不同牌子的爽肤水、乳液、精华，使用同一系列的产品进行全面护理更值得推荐。理由何在呢？

这主要得益于同一系列的产品间特有的一种各自针对、衔接紧密的皮肤护理过程。这是专为引导构成全面护理的各个阶段的产品形成互补并放大效应而设计的。不但能恢复受伤的肌肤，且能高效缔造更加健康、充满活力的皮肤，同时减少发生不必要肌肤问题的风险。

妍诗美雪嫩补水系列

系列产品：保湿嫩肤洁面乳 雪嫩柔肤水 雪嫩精华液 雪嫩精粹乳 雪嫩透颜霜

说一个女人的肌肤雪嫩，这绝对是对她莫大的褒奖，且不说古人就曾经云过，流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。在时间面前，人跟大多数植物一样，难以长久保持最好的状态，当就算保湿这一点，相信就有不少人受不了长年累月的坚持。可是，天下从来没有白吃的午餐，想要回报也必须先舍得付出，不能很好地坚持护理肌肤，它又如何能很好地回馈你呢？

大多数的肌肤问题，其实都是因为缺水所引起的，妍诗美雪嫩补水系列，是专门为补水嫩肤而开发的系列产品，除了不断给肌肤源源不断地补充水分，还能有效地补充肌肤所需的各种营养，改善诸多因缺水而导致的问题，使肌肤更加莹润透亮。

配套地使用系列产品，还能更好地对单个产品的效果进行互相补充和促进，坚持下去，你就会看到效果！

排出毒素 享受由内而外的健康

生活好了，环境也变了，污染日趋严重早已是不得不直面的伤痛，环境恶化会导致人体内的毒素增多。不定期排毒，就是放任毒素日夜摧残你的身体健康。健康不在了，自然而然会直接导致容貌的变化，试想一颗从内部开始烂掉的苹果，它光滑的表皮能撑几天？

因此，除了对肌肤坚持进行日常的护理工作，还需要做的，就是定期地进行身体的排毒。定期将身体内积压的毒素及时排出，不仅是一件对健康极为有利的事情，更可能有效缓解所遇到的肌肤问题，使护肤的效果更佳显著！

妍膳美排毒营养组合

组合产品：杜氏盐藻压片糖果 多种维生素片 谷物膳食纤维片

增强身体和肌肤免疫力 沐浴和睡眠

定期沐浴和充足的睡眠不仅可以增强身体免疫力，而且对增进肌肤健康非常有帮助。这是因为沐浴可令血液循环更加顺畅，睡眠能够恢复身体机能。

所以，平时要养成沐浴的习惯，同时辅以可更有效促进睡眠的沐浴方法。最具代表性的例子就是高温反复沐浴，即在42度左右的热水中泡3分钟，之后出浴休息5分钟再进去，重复三次，可高效促进血液循环，不但帮助睡眠，还能增进新陈代谢，同时帮助美容。

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