吃了橘子要去橘络吗？吃橘络，橘丝来治病

橘络又名橘丝、橘筋，为橘子果皮内的那层网络状白膜，阴干后呈黄白色。

中医认为，橘络具有通络化痰、顺气活血的功效，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。

现代研究认为，橘络中含有一种叫芦丁的物质，能使血管保持正常的弹性和致密性，可减少血管壁的脆性和渗透性，防治高血压、脑溢血、糖尿病视网膜出血等病症。这些病症的患者可以取干橘络6克，泡水饮用，每日坚持，效果甚好。另外，橘络还可治疗以下病症。

治手脚冰凉 冬季很多老人都有手脚冰凉的毛病，而且增加衣物都不能缓解，这是本身末梢循环不好的表现，再加上外界寒冷，血液流速减缓，更加重了手脚冰凉。中医认为，气血有温煦全身各组织器官的作用，假如气血运行不畅，不能到达四肢末端，就会造成手脚冰凉，可以用玫瑰橘络茶来治疗。

取干玫瑰花蕾（超市有售）6克，干橘络3克（鲜品加倍），开水冲泡，当茶饮用，喝完可续水，每日1剂，连续7日。玫瑰花有温经散寒、理气行血的功效；橘络理气散寒，两种食材一同泡茶饮用，使气血运行通畅，体内寒邪祛除，这样手脚冰凉的症状自然而解。

治生气后胃痛 许多人生气后会出现两胁部胀痛、胃痛等不适症状，此时可用橘络为原料，制作一杯橘络茶饮用，有立竿见影之效。橘络有理气散结的作用，用橘络泡水，可使其中的有效成分在水中析出，有助于理顺郁结在胸胁的气，气顺则不适自然而除。

用干橘络5克（鲜品加倍），加入开水500毫升，加盖闷5分钟，温热饮用，一般喝完半小时左右即可见效。（中医学博士 王文静）

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