断舍离,才是人生最好的活法 才是真正高级的人生断舍离
精神越简单,越纯粹,人生越有力量。
如果你一直都很努力,但始终无法脱胎换骨,多数都是因为没有勇气大胆舍弃,无法脱离旧人、旧事、旧物、旧境。
大道至“简”,为道日损,当你不断做减法,彻底清理自己,没有精神内耗,没有空转空耗,你就可以把百分百的意识力量投入到自由的精神创造中,从而实现自己生命的重生重建。
出路决定思路,意识改变命运,一个人脱胎换骨前,要做三个方向的精神减法。
一、环境的减法
环境是一个人的潜意识,净化环境就是净化你的潜意识。
环境越干净,一个人的身心能量越能得到更多的净化与纯粹。一方面他与环境关系和谐,能耗减少;另一方面他身心放松,可以从环境中获取更多的天地能量。
01、净化生活环境
把自己的生活环境打扫的干干净净,特别是边边角角,那些平时看不见的地方要特别用心清扫;物品要收拾的整整齐齐,各归各位,让其保持最佳的功用;空气要保持流通,吐故纳新,让新鲜的空气进入房间。
02、净化圈子环境
要主动远离那些消耗你的朋友,拒绝参加一些无意义的聚会与酒局,尽量少去酒吧歌厅这样的夜场;另一方面要自觉靠近正能量的人,靠近高手明师,进入积极光明的群体圈子。
03、净化信息环境
尽量删除手机里面那些消耗你时间的app,不去看、听乱七八糟的八卦信息,少去操心不属于你能力范围内的事情;把节省下来的时间用在欣赏美好的事物上,用在学习经典智慧上,用在静坐冥想上,用在内在生长上,用在身心共振、天人合一上。
二、欲望的减法
生死疲劳,从贪欲起。少欲无为,身心自在。极简欲望,清心寡欲,是一个人变强的开始。
嗜欲深者天机浅,如果一个人的贪婪过度、欲望过多,精神流离失所,不能安定于中道,他就必然缺少智慧与灵性,自然就不会有自由自在的精神创造。
01、极简物质欲望
人生不是一场物质的盛宴,而是一场精神的修炼。告诉你一个生命真相,你想控制的东西,反过来都控制了你。在满足基本的生活需求之后,不要把精力用在追求更多更好的感官体验满足,不要成为物质的奴隶,要把精力用在创造人生价值上。
02、控制评判欲望
凡事下定义、贴标签,是对自己意识的狭隘与固化。要保持意识的清明状态,就要把向外的精神收回来,控制自己的评判欲望,不轻易去分别、评判,不着急凡事都要给个概念、定义与标准,凡事多把自己抽离出来,站在整体联系的视角上去观察,去获取事物背后的本质与真相。
03、放下名利欲望
破妄归真,明心见性,人生是一场精神的修炼,心性的提升。一定要远离颠倒梦想,你一定要相信,内在灵魂是实在的,外在的一切都是虚幻、不真实的。
不要太在意一时的名利得失,春风得意不是你,深陷低谷不是你,身体不是你,名字不是你,各种生活角色也不是你。真正的你,是全息整体的你,是天赋使命的你,是如如不动的你。
三、事业的减法
人生最好的状态,就是一生一事。
当一个人删繁就简,在无数的可能与出路中找到了值得为之奋斗一生的事业,心无旁骛,精神聚焦,制心一处,心神合一,全然创造,他的生命就会焕发出勃勃生机。
01、打开自己的格局
打开自己的生命格局,多看看哲学、历史方面的书,多从儒释道经典文化中获取广阔智慧与能量。万物一体,天人合一,人生的价值在于链接,在于服务,在于分享,在于布施,试着扩大自己的心胸,努力在心中装下更多的人。
02、找到自己的热爱
热爱产生智慧与灵感,热爱是一个人智能开发的秘密武器。合一中正,惟精惟一,透过自我的深刻觉知与外在的智慧点醒,在生活中光明反复实践,找到真正能让自己心动的特长与爱好,全力以赴地投入到其中,单点突破,一通百通,在热爱中打开属于自己独一无二的生命觉醒之门。
03、创造自己的作品
无论你分享创造的作品是什么,有形的,无形的,物质的,精神的,当你制心一处,心神合一,把美好的意念注入其中,赋予其鲜活的生命,它就会成为独一无二的作品,你的精神创造就会成为一种强大的能量气场,在分享使用中影响着更多的人同频共振,走向光明,走向觉醒。
心光明,则一切光明。
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红尘炼心,合一中正,期待与你相聚在精神频道里,同频共振,心心相印,脱胎换骨,当下觉悟!
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