肉末漂蛋正宗做法 肉末卧蛋做的不好吃如何炒肉末是重点
天气热,烧菜做饭并不是一件轻松的事情,厨房闷热不说,有时烧出来的菜,孩子还会挑三拣四的,但是有一样东西从来不被挑剔,它就是今天笔者给大家带来的懒人肉末卧蛋,做法简单15分钟搞定,口味酱香味美,口感软糯适口,我家隔断时间就得做一回,非常适合夏天吃。
肉末、鸡蛋、豆腐,它们不仅具有“百搭”的特性,而且还有丰富的营养价值,鲜嫩爽滑是它们共同的标签,把它们放在一起也是非常完美的,它们都包含有丰富的蛋白质,除了可以提供充足的能量以外,还极易被人体吸收和消化,是大家从小吃到大的美味。
懒人卧蛋是否好吃?如何炒肉末是最为关键的环节,除了生抽、蚝油、料酒、老抽等增香、提鲜的佐料以外,少许的葱末和姜末也是不必可少的辅料,它们不仅可以起到良好的去腥效果,而且可以起到发汗、解暑的作用。
食材配料:内酯豆腐、鸡蛋(或者鸭蛋)、肉末、葱、姜末、料酒、生抽、蚝油、老抽、盐、鸡精、白糖、十三香、淀粉。
制作过程:
首先,准备1盒内酯豆腐,先把它倒扣入盘中,再打入6-8枚鸡蛋,然后,把它摆入入开锅上汽的蒸锅中,全程开大火蒸10-12分钟,直到把它蒸至完全熟透为止。
起锅烧油,油热下入少许的肉末,小火炒散、炒香后,再放入适量的葱段、姜末,翻炒均匀后,再倒入少量去腥的料酒。
然后,再放入适量的老抽、生抽、蚝油,把肉末翻炒上色后,再加入1碗清水,大火煮开后,再倒入少许的盐、鸡精、白糖、十三香调味。
把它们炒香后,再淋入少许的水淀粉勾上薄芡,最后,再把炒香的肉末均匀的浇入蒸熟的豆腐中,平摊整齐后,再撒入少许的葱花点缀装饰下,懒人肉末卧蛋制作完成,口味酱香味美,口感软糯适口,特别适合老人和孩子食用,我家隔断时间就得做一回,家人特别爱吃。
温馨提示:
内酯豆腐口感较为鲜嫩爽滑,大家可以用普通的豆腐来替代,在蒸之前,最好把它放入热水中焯2分钟,这样可以去除部分的豆腥味。
如果觉得十三香的味道太重,可以选择不放,请大家根据个人实际情况来定,形式比较自由,做法无需固化。
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