宝宝刚添加辅食不爱吃米粉怎么办？宝宝八个月了如何添加辅食

导语：宝宝八个月了，如何添加辅食？只吃米粉大错特错，家长别不懂

通常情况下，宝宝六个月左右开始添加辅食，家长们会首选强化铁的米粉，但等宝宝长到八个月，辅食要如何添加呢？能不能只吃米粉？关于这些问题，很多新手妈妈可能都不太清楚。

建议家长提前了解，对宝宝的生长发育更有帮助，不要因为辅食加错了，耽误了发育。

表妹的孩子八个多月的时候，除了吃奶，就是吃米粉，有时偶尔会给孩子吃点果泥。差不多一直这样吃到一岁，在这期间，表妹没有改变过辅食。

因为她认为，孩子每天喝够奶就行了，辅食吃的啥或者吃多少都无所谓。

可结果等到孩子一岁多添加别的辅食时，才发现之前那样做是错的。孩子很难接受米粉和水果以外的辅食，而且遇到稍硬的食物会直接吐出来。

想要孩子今后好好吃饭，添加辅食的阶段如何做非常关键！家长要重视起来。

那么宝宝八个月了，如何添加辅食？只吃米粉大错特错，家长别不懂，快来看看吧，希望还不晚。

一岁内的宝宝，吃奶必不可少，但辅食添加也很重要，不能太随便。建议家长，八个月的宝宝添加辅食时，最好选择在上午和傍晚，这样安排不会耽误宝宝喝奶，而且辅食的接受度也高。

也就是早晨和睡前不要让宝宝吃辅食，别弄错了。

八个月的宝宝，经过了前两个月的锻炼，米粉接受度比较高了，这时候要改变辅食，不能再只添加米粉，而是要慢慢去添加各种辅食，宝宝就能逐渐适应，不担心宝宝出现挑食、偏食的情况。

并且辅食的质地也要发生改变，要从泥糊状过渡到颗粒状，这样做宝宝的咀嚼能力和吞咽能力会慢慢提高，将来就能适应比较大比较硬的食物了。八个月的宝宝吃辅食，可以通过牙龈和舌头去碾碎食物，只要辅食适合宝宝吃，就不必担心嚼不烂不好消化。

注意了，添加新辅食的时候，要一种一种加，而且每添加一种，都要观察三五天，看适应情况，不要一股脑添加好几种。

适合八个月宝宝吃的辅食，比如：土豆泥、肉松、豆腐泥、南瓜粥、碎面、肉泥、肝泥等，这些都是有些颗粒感的，但又比较软的辅食，适合八个月宝宝吃。等宝宝适应情况比较好了，再去改变辅食的质地。

随着辅食种类的增加，宝宝会对食物的好感度增加，今后会越吃越好。所以家长要懂得科学添加辅食，别随便来。

另外，给8个月宝宝添加辅食时，不要加盐，其它调味料更不能加。不然孩子吃盐过早的话，会给肾脏带来压力。还有过早吃盐，会让宝宝的口味变重，将来容易偏食挑食，也会影响到宝宝的生长发育，十分不利。

建议家长，等宝宝长到一岁后再加盐，并且要保持少量加盐的原则，对宝宝更有益。