范冰冰最新英文发言视频，不是所有明星都能成为范冰冰

我从事口译行业很多年了，现在自己在做同传，在行业中也算小有名气吧。经常会有一些年轻的朋友会问我，我想做口译有没有什么方法让我在短期内学成？遇到这种问题有的时候真的很无奈，口译是一个技术活，是在扎实的基本功支撑下的技术活，尤其是听和说这两项看家本领又乞是短短几年就能炼成的。

所以今天和大家分享一下我自己的经历，希望能为热爱口译、想成为同传的朋友尽点绵薄之力吧。

我是一名英语专业的学生，是一个成绩再普通不过的学生，奖学金什么的从来与我无缘，甚至英语专业八级两次才考过。大学期间，唯一令自己欣慰的是自己每天坚持读Economist、Times等英文原版文章，坚持听新闻，这个习惯让自己至

今受益匪浅。大三的时候，一个偶然的机会，萌生了学口译的念头。大学毕业，在一家国企的海外（非欧美国家）项目工作两年后，决定辞职回家，备考上外高翻会口。

其实真的非常感谢在海外的这两年工作经历，使我的口语和听力能力突飞猛进，但是此时听力仍然是我的一个短板，至少与同传还是有很大的差距。

但是当时想从事同传的想法非常的强烈，所以从那时起我便给自己定了一个严苛训练的计划（6*12，每周六天，早9点到晚9点）进行练习。自己每天会把BBC的Newshour或CNN的整点新闻下载下来，或者去普特听力网上下载一些段子，开始用所谓的“十遍法”进行精听。

前一个半月，自己没有做其他的听力练习，只是纯粹的进行大量的精听训练。除却阅读和翻译练习外，自己每天用在精听的时间，基本都在8个小时，其他的4个小时做阅读和翻译练习。带上耳机，一段话反复的听，不断的听，直到把每个表达、每个停顿、每个节奏全部听懂为止。

刚开始阶段，有些段子，都会反复的听。我还记得，有一段CNN的新闻，我曾经听过21遍，才到达要求。但是所谓“十遍法”，并不是盲目的瞎听为了凑够十遍而去听十遍，而是带着“脑子“去听。但是反复很容易让人产生厌倦感，所以我在听之前会给自己设置目标激励自己，听过之后在复盘，看看自己有没有完成，给大家推荐5w H法（when，who，what，where，why，How），带着问题去听效果会更好。但是一定要重复的听把每一个问题都搞懂。

这段时间真的很难熬，有的时候实在不在状态，我就会让自己放松听一些舒缓的英文歌曲。

虽然大量的练习很辛苦，但是真的是我进步的非常快，大概一个多月的时间，自己打开听力练习后，发现只放一遍，自己竟然全部听懂了，真的是非常开心。后续的一个多月，自己开始换用演讲类的文章进行听力练习，每天听力的时间仍然保持在7个小时左右，而且继续以精听方式进行。

但是练习方式更加多元化了，不再是单纯的听了，我开始进行一些跟读（shadowing）。大学的时候，老师一直强调语音语调的重要性，要求我们跟读和模仿，只是自己没有系统的去做过。跟读练习也分成了两部分，一部分是精听结合跟读，也就是说听完几遍后，自己边听边跟读两三遍，每天大概练习两个小时左右。另一部分是纯粹的模仿性跟读。我把布莱尔的10几篇演讲和transcript 全部下载了下来，每天跟读和模仿两个小时 ，把自己的跟读录音，和原音对比，一个句子反复的模仿，直到自己跟读出来的东西和原音感觉相近为止。这种模仿跟读的效果是潜移默化的，慢慢发现自己习惯了英美人发音的韵律和节奏后，听的时候也会游刃有余。

此外，我开始练习短期记忆力——听完英文材料后进行双语复述。每天午饭后，1点到3点之间的两个小时。之后我又开始寻找其他的练习方法，变速法、变速练习等等。

大概前后经过一年左右的时间，我的听力真的发生了质的变化，不论是BBC和CNN的新闻，还是访谈，还是演讲，听力无障碍，实现了可以边吃饭边听英语，而且语感非常好。后面的几个月，虽然更多的精力放在了阅读、翻译和其他的练习上，但是每天仍然保持着各种听力练习4个小时的状态。

后来我成功的考入了高翻院，一直从事口译工作至今，但是我做口译这么多年，仍然保持着每天两小时的听力练习，即使有些材料已经听过上百上千遍了。所以各位学习外语的童鞋，如果你们想做口译，请练好自己的听力，让听力从负担变为乐趣。没有好的听力，即便你以后有机会做口译，也可能是要靠想象力完成口译——因为听不懂，只能编。但是，编得了一时，编不了一世。靠想象是走不长久的，踏踏实实，步步为营才是真正的捷径。

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