牙齿发黄都不敢张嘴大笑,用这些方法清洁牙齿,不去医院不费钱,在家就能把牙齿刷得白白的。下面跟随小编一起来详细了解了解吧。
苹果醋
材料:1杯苹果醋
超市里随处可见的苹果醋,能够有效抗菌,防止牙菌斑产生。
早上刷完牙后,倒一小杯苹果醋漱口,长期坚持,能够杀除口腔细菌,美白牙齿。
姜黄
材料:1勺椰子油、1/2勺姜黄粉、几滴薄荷油
将所有材料放在碗里,搅拌成糊状。
用牙刷粘上糊糊,刷到牙齿上,静置3-5分钟,然后用清水漱口。
作为调料的姜黄富含美白素,能够美白牙齿和杀除细菌。每天一次,持续1周就能看到效果。
小苏打
材料:1勺小苏打、5滴3%的过氧化氢、1-3滴薄荷精油
将所有材料倒在小碗里,搅拌均匀。
将糊状物用牙刷刷到牙齿上,每周1-2次,牙齿就能白回来。
柠檬
材料:半个柠檬、1勺小苏打
将柠檬切开,一半榨汁,把小苏打放进柠檬汁里,搅拌均匀,用牙刷或者棉布沾上糊状物刷在牙齿上,最多持续2分钟,一周一次,牙齿会变白。
草莓
材料:1颗草莓、1/2勺小苏打
把草莓放在碗里捣碎,加入半勺小苏打,混合均匀,把混合物放在牙刷上。
轻刷牙齿4分钟左右,漱口。持续一段时间,牙齿就能变白提亮。
香蕉皮
材料:1根香蕉皮
吃完香蕉先别扔皮,将白色的那边擦到牙齿上,让香蕉糊在牙齿上静置十分钟。
然后用牙膏刷干净。每天一次,持续两周,香蕉里面的钾能减少牙釉质污垢,牙齿就能白白的。
活性炭
材料:2颗活性炭胶囊
将活性炭胶囊拆开,涂在牙膏上。
用牙膏将活性炭均匀地敷在牙齿上,不要擦洗。3分钟后冲洗干净。每天使用活性炭吸除牙齿污渍,牙齿就能变白。
牙齿美白小窍门
1、适当饮用绿茶
我们都知道使用含绿茶物质的牙膏对美白牙齿也有一定的作用!但你知道吗?适当地饮用绿茶也能美白牙齿哦!这是因为绿茶中富含的氟是美白和坚固牙齿必须的物质,另外氟能和牙齿中的磷灰石结合,还达到抗酸防蛀的效果。
2、柠檬+苹果醋
将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好,蘸在化妆棉上,轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次,一周就可以看到牙齿美白效果啦。这是因为柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。
3、使用小苏打
刷牙的时候,可以在牙膏上加点小苏打。这样刷几次牙之后,牙齿就会变得洁白如玉,牙锈轻松自然地脱落。
4、借助牙粉
如今,在市面上有牙粉销售。想要牙齿变白,可以买回来试着用用,说不定会带给你惊喜的!一般使用七天之后,效果就很明显了。
5、使用橘皮
可以把干净的橘皮研成细末,刷牙的时候,用少许橘皮末掺入牙膏,然后刷牙。每天使用,不仅能让你牙齿洁白,还留有满口清香。