怎样快速有效的去掉黑眼圈

人气:335 ℃/2024-03-22 18:04:22
【导读】 怎样快速有效的去掉黑眼圈,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!眼下出现眼袋、黑眼圈,是因为循环不好,是老化物堆积和脂肪造成的体液停滞而引起的,那该如何有效快速的去除黑眼圈呢?1、敷脸法蜜糖敷脸去黑眼圈:首先用清水将脸洗干净,但在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干...

眼下出现眼袋、黑眼圈,是因为循环不好,是老化物堆积和脂肪造成的体液停滞而引起的,那该如何有效快速的去除黑眼圈呢?

1、敷脸法

蜜糖敷脸去黑眼圈:

首先用清水将脸洗干净,但在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,但同样水不要擦去使其自然干,最后涂上面霜即可。

土豆片敷眼去黑眼圈:

做法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。

蹄莲藕渣敷眼去黑眼圈:

做法:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用,双管齐下。

临睡前敷效果最好,可以减低出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

2、穴道按摩法去黑眼圈

攒竹穴——位于眉头内侧处,能帮助舒缓眼部疲劳,有助于血液循环加快。

晴明穴——在鼻根和眼角之间的凹陷处,可有效的消除眼部疲劳。

童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴,是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位,经常按摩该穴位能加强血液循环,改善黑眼圈。

3、食疗法

黑木耳滚猪肝汤去黑眼圈

原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。

做法

1、先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。

2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。

3、加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水开,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味。

功效:黑木耳滚猪肝汤,性质平和,经常食用,可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。

枸杞猪肝汤去黑眼圈

原料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

1、清水洗净枸杞子。

2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。

3、猪肝切片,生姜去皮切2片。

4、先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

虽然能够通过饮食、护肤、按摩有效去除黑眼圈,但是我们仍应该在生活上多加,从而从根本上杜绝黑眼圈的出现。

祛除黑眼圈的小方法

眼部运动的方法

保护、运动相结合。外出的时候,一定要佩戴眼镜,不要让自己的眼部肌肤受到强光的刺晒。另外在闲暇的时候,做一些眼部运动,也就是用自己的清洗干净的双手,放在眼眶周围,四下的按摩,这样的话,可以缓解眼部的肌肤,促使眼部的血液循环,去掉黑眼圈。

经常饮用一些水分比较多的食物

喝水,每天保证充足的水分,这样就可以有效地排出废物的排出,减少毒素的堆积,经常喝一些胡萝卜汁和番茄汁的混合物,这样可以有效地缓解我们眼睛疲劳。减少黑眼圈的出现。还有就是经常饮用一些显现的西红柿汁液,因为西红柿中含有丰富的维生素,对我们的肌肤有很好的补充作用。

养成良好的习惯

去掉黑眼圈的方法,还有就是养成良好的生活习惯,保证每天八个小时的充足的睡眠。睡眠充足了,身体的免疫能够也就增强了,眼袋出现的几率也就减少了。另外还有就是在睡觉之前,尽量少喝水,少上电脑,减少电脑的辐射,减少水分的过量。

冷敷和热敷并用

当出现黑眼圈的时候,最好是用冷敷和热敷的方法来祛除。冷敷就是用毛巾报上冰块加全脂牛奶敷在黑眼圈上面,在使用冰块和全脂牛奶的时候,最好是二者各占一半,冷敷分时间最好是几分钟。热敷,就是我们在熟悉完毕之后,睡觉之前,用毛巾粘上一些温水中,把沾湿的毛巾敷在黑眼圈处,持续几分钟就亏了。热敷的时候,最好不要用太热的水,水太热的话,容易损伤我们的眼部肌肤。

使用化妆产品

化妆品是护理肌肤不可缺少的东西,因此使用适当的化妆品,对于滋润我们的眼部肌肤,补充眼部肌肤的营养有很好的作用。定期全面的使用这些化妆品,是很好地祛除黑黑眼圈的。

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