随着年龄的增加，年纪越大的朋友越有可能出现牙齿松动的情况，那么老人牙齿松动应该怎么办呢?下面小编告诉你预防老人牙齿松动的方法，一起来看看吧。
预防老人牙齿松动的方法
老年人要少吃坚硬的食物，因为人的牙齿上包有一层珐琅质，若经常吃一些坚硬的食物，会使这层珐琅质因过度磨损而受到破坏，甚至使深层的牙本质暴露在外，使牙髓神经失去保护。因此，老年人应尽量少吃甘蔗、榛子等坚硬的食物，更不能用牙齿去启瓶盖、拔钉子，以防止牙齿受到损害。
还要按摩牙齿防治牙齿脱落：每次刷牙时，用手指按摩牙龈，可以促进牙龈血液循环，有效防止牙龈萎缩和牙齿松动。手指是很软的，完全不会对牙龈造成伤害。方法：漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。
平时要多吃水果蔬菜，补充VC，对牙龈生长有好处：当然，牙膏只能修补牙菌斑和很微小的蛀斑。如果已经蛀成洞了，一定要及早填补!填好后，再用含氟牙膏。龋洞周围的牙齿由于脱矿严重，质地脆弱易碎，含氟牙膏能够显着增强这个部位的质地，使它重新变坚硬。
老人牙齿松动饮食技巧
1、不能与家人的食物等同，最好单?a href=''target='_blank'>乐谱鳌Ｅ氲鞣椒ㄓθ怼⒗茫?澄镆?郏?缈捎萌饽?⒛廴馑浚?饽┲谱鞯娜馔杓坝阃璧取２挥糜图逭ㄊ澄铩Ｇ嗖俗詈们兴橹迫恚?嘤霉侠啵?械目梢灾瞥赡嘧础Ｖ魇匙詈檬欠⒚媸澄铮?缑姘?⒎涓饣蜓∮孟该嫣酢⒗妹嫣酢⑩柒揭约案髦种嗬唷Ｋ??荒苌?裕?梢灾蠛笤偈秤谩Ｕ庋?缺Ｖな澄锏钠分只ㄑ?值玫饺??ahref='' target='_blank'>营养。
2、少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃几次，以保证营养的摄入和营养量。当然最好的办法是镶假牙，改善咀嚼功能，但往往开始装上假牙并不习惯，也影响咀嚼。因此，饮食要很好地安排和制作，以度过这一段时间，慢慢适应和习惯。
老人拔牙之前的注意事项
1仔细询问病史
老年人往往患有多种疾病，对病史又常常陈述不清，口腔科医生应向患者家属了解老人的健康状况和既往病史，把患者陈述的病史加以归纳整理，初步评估患者的健康状况，作为拔牙术前的参考和必要的准备。
2有重点地检查身体
老年病多为慢性病，起病隐匿。发展缓慢。老年人往往多种疾病同时存在，疾病之间相互影响。对于老年人既往只发现一种疾病，也要积极查找其他异常。
拔牙手术前，应做一些必要的查体：
①心电图，可以提供心脏情况的第一手资料。了解患者的心率、心肌供血情况及有无心律失常等情况。根据检查结果，结合患者病史，对心脏功能做出评估，确定目前是否适宜行拔牙手术。
②化验检查，一般先行血液常规及凝血试验检查，可以了解患者目前有无贫血、凝血机制有无异常及有无其他血液疾病。
③内分泌检查，对于有糖尿病史及甲状腺疾病的老年患者，拔牙前应复查血糖及甲状腺功能。并在拔牙前后给予药物控制糖尿病及甲状腺疾病，同时给予抗生素预防感染。
④测量血压，老年人高血压患病率高，拔牙前应测量血压，血压数值不超过160/95毫米汞柱可以拔牙。对拔牙患者，术前也应做好耐心的解释工作，必要时给予适当的镇静药物，以防拔牙时患者精神紧张引起血压升高。同时也应预防低血压的发生。
另外，对于患有其他慢性疾病的老年患者，拔牙前应有针对性的进行检查，如有慢性肝、肾疾病者，应检查肝肾功能等，以确保拔牙手术在相对安全的情况下进行。
3对全身疾病做相应的处理
对于有全身系统疾病的老年患者，拔牙前应由相关科室的医生进行诊治，将疾病控制在可以拔牙的范围内。
老年人的各脏器功能都有所减退，应激能力差，抗感染能力低下，拔牙可能导致原有疾病的加重和感染，必须做好相应的预防。
