高三生活虽苦，但苦中有乐，人常说，艰苦的环境，更能激发人努力向上，培养学习的兴趣，有时在题海里遨游，以求知为目的，也是一种美的享受。以下是本小编整理的的文章，欢迎大家阅读。
心理学著名的黄金定律说，人和人有很小的差异，但小的差异却往往会造成巨大的差异!这个小的差异，就是所具备的心态，是积极的还是消极的;巨大的差异就是成功与失败。如果一个人的心态是积极的，乐观地面对人生，乐观地接受挑战和应对困难，那他就成功了一半。
不管是名人还是凡人，是博士还是文盲，是富翁还是乞丐，是总统还是百姓，人生百年，都会遇到一样的问题。考学求知、婚姻感情、工作创业、为人父母……没人能避开，人人都遇到，心态不同，结果不一样。财富与成功，快乐和健康。心态积极，可以吸引而来;心态消极，只能排斥而去。消极心态，使人终身陷在谷底，即使爬到巅峰，也会被它拖下来。
高考可能落榜，工作可能下岗，感情可能破裂，生意可能赔光。重要的不是结果，而是过程，过程中我享受了精神的洗礼，我坚强了不落后，我努力了不后悔。车祸造成残疾，天灾失去亲人。面对生活的磨难，我不哭，我永远想自己还拥有的东西;面对人生的困境，我不哭，我永远想自己还拥有的朋友。我是最棒的!情绪低落时，我有时会访问孤儿院、养老院和医院，我看到了，世界上除了自己的痛苦之外，还有很多的不幸。我真的很富有，我真的还有很多。挫折是踏脚石，不是绊脚石。
对学习，我有极大的兴趣。学习有欢乐，其乐无穷，积极心态甚至能化苦为乐。我有很浓厚的学习兴趣，兴趣使我热爱学习，兴趣强化我的动力，兴趣让我集中精力。
我能平静应对考试。考试竞争静者胜!考试竞争平者胜!考试前，我总有愉快乐观的心情。我的经验是：越是不慌不忙，越容易超常发挥。我用先易后难的方法考试，一次答对，不依赖检查。我已经养成了自信、积极和平静的考试习惯。
乐观向上有朝气，积极进取有底气。这就是我，言行举止都一样。我一定行，我必胜。过要过得有滋有味，活要活得神采飞扬。如果常流泪，就看不见星光;如果心存感激，则一切都会发光。如果赞美别人，我也会分享一份成功和喜悦。我很重要很重要，父母需要我，朋友们也需要我。
为多大的事情而发怒，心胸就有多大。人无怒，心无边。怀恨于人，自己也不开心。即使不能忘掉烦恼，至少不能总是耿耿于怀。世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
延伸阅读：高考营养食谱
早餐：核桃芝麻豆浆一碗补脑益智、煮鸡蛋50g1个、西红柿100g。
午餐：米饭或面食100g、清炒虾或鱼250g、炒香菇青菜200g、鸡汤一份
加餐：巧克力100g。
晚餐：糯米稀饭250g、花卷100g、炒笋片鸡脯肉250g、炝黄瓜200g。
晚加餐：红枣绿豆豆浆女生——清火安神;男生——清火益智。
tips：五谷豆浆含有丰富的蛋白质，提高大脑营养功能，增强记忆，有助于稳定情绪。
怎样diy 核桃芝麻豆浆
原料：核桃仁30克，黑芝麻30克，黄豆，蜂蜜适量。
做法：
1.将黄豆泡好，放入豆浆机料斗中，打出新鲜的豆浆。
2.将核桃仁、黑芝麻放入料理机中，磨成粉末。
3.将磨好的核桃仁、黑芝麻粉末放入鲜豆浆中冲泡均匀，另加入蜂蜜适量，即可。
tips：核桃无论是配药用，还是单独生吃，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效，是食疗佳品。核桃、芝麻和黄豆配合做成的五谷花色豆浆能帮助考生平稳情绪、集中精力、益智健脑。
