网球挑高球技术视频

人气:275 ℃/2024-05-22 21:29:07
【导读】 网球挑高球技术视频,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!在现代网球技术中,挑高球技术可为上旋高球、平击高球和下旋高球等几种,有看过挑高球技术的相关教学视频吗?下面小编给大家分享,谢谢阅览。网球挑高球技术教程网球挑高球技术介绍重要环节很多业余中的网球朋友都在...

在现代网球技术中,挑高球技术可为上旋高球、平击高球和下旋高球等几种,有看过挑高球技术的相关教学视频吗?下面小编给大家分享,谢谢阅览。

网球挑高球技术教程

网球挑高球技术介绍

重要环节

很多业余中的网球朋友都在抱怨,为什么自己的挑高球技术老是掌握不好,而且总会在使用这技术时,就会找不到感觉。其实网球挑高球技术练习,要从最基本的掌握点出发。如何更好地掌握网球挑高球技术练习要领,使自己在业余比赛中发挥得更好?挑高球就是把球向高空挑起,在网球比赛中对手占领了网前、自己又无机会破网的情况下,经常使用挑高球的方法,目的是迫使对方回到后场,进行过渡。所以挑高球是网球技术中的一个重要环节。

东方式握拍法

正手和反手挑高球与场地击球的技术一样,都需要东方式握拍法。站立位置和姿势也和地面击球相同。挑高球的方法与一般正手和反手的场地击球类似,不同的是球拍拿到球下面去挑打。挑打后球拍的跟踪动作,远远高于普通的地面平击球,同时球拍要与在空中向上飞行的球保持在一条直线上。球拍面接触球的斜角与普通平击球也有差别。根据挑高球的性质,分为防守型挑高球和进攻性挑高球,在不同情况下运用。

技术要点

1. 移动中引拍:处于被动情况下要讲球打过网,势必要使用防守型挑高球。这时可能没有时间正确做好正拍或反拍准备动作,往往是一边跑一边把拍举起,放到后面像抽球一样充分后摆。如果可能的话,应该一边跑一边引拍,在接近球的最后几步应侧身,肩对来球方向。

2. 注视来球:挑防守型高球时,集中看球不太容易做到。但是还是要集中精力,目视来球。

3. 充分后摆:高而深的防守型挑高球要求一个长而流畅的击球动作,这需要充分引拍后摆和完善的随挥。如果一边跑一边引拍,这样便进入了一个理想的击球姿势。

Copyright © 2008-2024 蜗牛素材网 All Rights Reserved
一个致力于分享各种行业知识与经验、学习资源交流平台,知识让你的眼界更宽广!