每个女孩都想拥有白嫩的肌肤，?下面是小编为大家带来的，供大家学习参考。
的方法
1、熟悉色素种类与美白产品用途
市面上的产品众多，每种产物都有分歧的美白功能，有些专为平均肤色设计，有些为斑点设计，购买前要先辨清产物的成分和特征。
2、防晒指数要适合
大部分黑色素都是由阳光中的紫外线引起，如果不养成搽防晒的习惯，就算涂几多美白产物都无补于事，不能搽度数过高的防晒霜，SPF度数愈高，愈轻易梗阻毛孔。
3、清洁皮肤是美白的基础
做好面部肌肤的清洁工作是美白的基础，尤其是外出回家后，一定要使用洁面乳洗脸，不但可以彻底清洁肌肤，还能调理肌肤，加强对美白护肤品的吸收。
4、先保湿再美白
使用美白产品前先给皮肤保湿，可以提高皮肤角质层的水分，能削减利用美白产物时所发生的敏感症状，先打保湿水打底，可以让美白产品更快见效。
5、敷面膜不宜时间过长
敷面膜不宜时间过长，一般只需敷15分钟，敷面膜时候过长，面部细胞很轻易缺氧，影响肌肤的正常呼吸，面膜中的养分亦无法有用地渗入入皮肤，减低面膜的应有功能。
6、多食豆类食物及成品
要皮肤白，不妨多吃豆类成品如豆乳、豆腐花、豆腐等，豆类含有富厚卵白质，对肌肤打造胶原卵白甚有帮忙，多吃有益，让皮肤更白滑。
7、空肚喝暖的柠檬水
柠檬含富厚的维他命C，多喝不只可以帮忙排毒，还有助美白肌肤，最好空肚喝暖的柠檬水一至两杯，不要加糖，可防止黑色素储蓄积累。
：熬夜一族如何美白
睡前驱走暗黄
肌肤经过一天的裸露，毛孔******了各种污垢或自由基和黑色素，这些都会令肌肤变得暗黄无光，其中自由基会令肌肤松弛，黑色素令肌肤变黑，这些都会让美白产生障碍，想要令肌肤保持水嫩白皙，得在睡前驱走暗黄，想要拯救肌肤，得首先知道哪些成分可以美白肌肤。
维生素Cg
维生素C是美白的重要功臣，有了维生素C的护航，美白是非常简单的，但维生素容易被破坏，但如果使用维生素C的衍生物来进行美白，那就容易多了，维生素Cg就是维C的一种衍生物，除了可用于美白，还可调节肌肤的水油平衡，减少油脂的分泌，并能源源不断为肌肤被充水分，令肌肤不因出油过多或干燥而缺少光泽。
维生素E
维生素E拥有非常强悍的抗氧化功效，能令肌肤增强对抗自由基的能力，不令肌肤因自由基的破坏而提前衰老，所以，用维生素E来抵抗衰老是必要的。
植物精华成分
美白是一项非常艰苦的任务，同时，美白会消耗肌肤非常多的水分，如果肌肤缺水，不但不能美白，反而还会变得干燥暗沉，所以，我们要美白，首先要给肌肤补水，而植物精华成分就是给肌肤补充水分的好选择，而且植物精华成分还是一种天然的美白护肤品。
：睡前美白方法
睡前美白方法一：深层清洁面部
肌肤污垢是妨碍美白的无凶，想要让美白效果看得见，得先深层清洁肌肤，除了使用有深层清洁的洁面产品外，还得使用爽肤水进行二次清洁，疏通毛孔。
睡前美白方法二：补水保湿
在洁面后，需要立刻给肌肤补水保湿，这是非常重要的，给肌肤补水保湿，可以使用爽肤水，也可以使用补水面膜，给肌肤补充足够的水分，才能加速肌肤的修复和新生，让美白更容易进行。
睡前美白方法三：使用胶原蛋白面膜
肌肤是否年轻由胶原蛋白决定，胶原蛋白流失肌肤就会出现衰老、皱纹、暗沉，想要让肌肤恢复白皙年轻，在睡前使用胶原蛋白面膜是最好的方法，只需15分钟就可改善肌肤暗沉、粗糙。
睡前美白方法四：使用面霜
夜间肌肤有自我修复能力，敷面可增强修复效果，但要紧记的是在敷完面膜后，要记得涂抹上面霜或者精华，以巩固敷完面膜后的肌肤状态。
