据报道，英国牛津大学最新研究表明，长期服用抗抑郁药的人可能会更加暴力，暴力犯罪的可能性增加了43%。年轻人在服用抗抑郁药时一定要遵医嘱咐，发现异常要及时就医。下面给大家介绍长期服用抗抑郁药的危害吧。
长期服用抗抑郁药的危害
据英国《卫报》报道，英国牛津大学最新研究发现，长期服抗抑郁药的年轻人可能更暴力。
研?a href='//' target='_blank'>咳嗽毖∪×巳?昙淙鸬浯Ψ揭┪锛吐加肴??缸锏羌堑钠ヅ渥柿希?冉狭送?桓鋈嗽诜?┖臀捶?┦钡男形?＝峁?⑾郑??5~24岁年龄段的患者服抗抑郁药时，暴力犯罪的可能性会增加43%。
研究者表示，服用低剂量抗抑郁药的年轻人，精神障碍可能并未得到完全治疗，这就增加了他们从事冲动行为的可能性，但具体结论有必要进行更多更深入的研 究。医生将这类药物开给15~24岁的病患时，也须格外警惕。年轻人服抗抑郁药时，应遵医嘱保证剂量，一旦情绪异常，要及时就诊。
缓解抑郁症的食疗偏方
猪肉苦瓜丝
材料：苦瓜300克，瘦猪肉150克，油、盐适量。
做法：苦瓜切丝，加清水急火烧沸，弃苦味汤。瘦猪肉切片，油煸后，人苦瓜丝同炒，加调味食用。
菖蒲炖猪心
材料：石菖蒲10克，猪心1个，盐适量。
做法：洗净后加水适量，放炖盅内隔水炖熟，加精盐调味，饮汤食猪心。
二味猪脑汤
材料：猪脑1个，淮山药50克，枸杞15克，清水、食盐、葱、姜，适量。
做法：将以上三种食材洗净后同放入锅中，加适量清水、食盐、葱、姜，煨熟即成。
柴胡龙骨牡蛎汤
柴胡龙骨牡蛎汤是一剂出自于《伤寒论》的中药，具有和解清热、镇静安神之功效，对抑郁症患者有较好疗效。
药物成分：柴胡12克，龙骨4.5克，黄芩4.5克，生姜4.5克，铅丹4.5克，人参4.5克，桂枝4.5克，茯苓4.5克，半夏6克，大黄6克，牡蛎4.5克，大枣6枚。
用法：除大黄外，其他药物一同放入锅中，加入800毫升水，煮至水剩400毫升时，加入大黄，再煮一二沸后去除渣滓，取其汁液，每次温服100毫升。
抑郁的预防方法
1、预防。除了去心理咨询科进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法外,专家特别建议应该多吃蔬菜多晨跑多走出家门,融入春天生机勃勃的大自然。吃蔬菜可以疏通肝气,晨跑可疏通筋骨、抒发情绪,多出门晒太阳可以驱除烦闷情绪,因为阳光是一种电磁波,犹如一种天然的“兴奋剂”,对身心健康大有裨益。
2、饮食。宜吃食物。宜食富含维生素B1、B6、B12的食物;宜食高蛋白、高纤维、高热能饮食;宜食润肠作用的食物,以保持大便的通畅;补充足量的水分。忌吃食物。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物;忌酪氨酸含量高的食物和饮料;禁忌有加工食品和甜食。
