怎么才能提高孩子的学习能力

人气:219 ℃/2021-10-27 07:40:37
【导读】 怎么才能提高孩子的学习能力,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!学习能力的高低决定了学习成绩的好坏,可见学习能力的重要性。那么?以下是小编分享给大家的提高孩子学习能力的方法,希望可以帮到你!提高孩子学习能力的方法1父母用催促的态度,会让孩子产生反感。此时他不喜欢父...

学习能力的高低决定了学习成绩的好坏,可见学习能力的重要性。那么?以下是小编分享给大家的提高孩子学习能力的方法,希望可以帮到你!

提高孩子学习能力的方法

1父母用催促的态度,会让孩子产生反感。此时他不喜欢父母干涉他的生活,凡事喜欢按照自己的计划进行。

2孩子白天在学校的时间较长,大脑已经疲劳。根据对黑猩猩的实验,黑猩猩学习一小时便会很不耐烦,人类的小孩也是如此。所以孩子回家后,不要立刻逼他做功课,让他先玩一会儿,这样可恢复体力,从而捉高效率。

3家长可以帮助孩子做计划,养成独立学习的习惯。制定时间表,告诉孩子必须确实实践,建立他的责任感。

4了解孩子的个性。孩子有他自己的一套学习方法,必须适度地尊重他。偶尔不妨让他在失败中积累经验,锻炼他对挫折的耐受力。

5为孩子买参考书,请家教补习,不见得就能提高孩子的成绩。建立孩子的成就感及正确的学习动机,才能让他产生学习欲望,发挥本身具有的潜能。

6除了学校的功课,父母可从旁观察孩子的喜好,培养他对事物的兴趣,使他的生活变得更加丰富,这样不但可以培养孩子的良好个性,还会增强他的读书意愿。

7父母在忙碌的工作之余,对有限的亲子时间更要善加把握。孩子的作业,父母绝不可代做。孩子很容易在同样的地方出错,所以在他做功课时,家长可从旁指导,告诉他正确的方法,态度必须亲切、耐心,切忌急躁、不耐烦。

8未满学龄提前入学的学生,常因学习心理准备不够,用压迫、强制的方式,只会降低他的学习能力。家长不应只一味要求孩子拿高分,最重要的是让孩子有自主的学习方式。老师及家长必须让孩子具有良好的学习动机,并设法使他保持下去,才有利于今后的学习。

9让孩子养成有规律的生活习惯,按时作息,准时上学,按时完成家庭作业,有充分的睡眠、运动、营养,纠正他的不良习惯。健康状况良好自然会拥有较高的学习能力。

10孩子有多方面的经验,会增加学习意念。他对世界知道得愈多,就愈想多知道一些相关的知识。知识并不是全都来自书本,在家庭中,讲故事、猜谜语、讲笑话、闲聊,都可增加孩子的自信和语言能力,同时也是培养感情、亲子沟通的良好渠道。

提升学习能力的有效策略

1、阻碍学习能力提升的“坑”

“低水平的勤奋”一直也是我们面临工作和生活最大的“敌人”,我把“低水平的勤奋”就看做阻碍我们学习成长的“坑”。在我们开始,学习前先去思考下这几个问题:

你去图书馆,阅读的目的是什么?

当读完一本书之后,接下来你会做什么?

心情特别烦躁时,你通常会做什么?

你去参加一个名人的课程,是一种怎样的心态,课程效果带给你的感受如何?

你可以自我感受一下,是不是刚才你在阅读这些文字前,你已经开始慢慢进入到一个思考的过程,当你重新回头再去仔细回答这些问题时,你原有的认知触发词会在第一时间呈现在你大脑的“荧屏”上。成甲老师在《好好学习》这本书中,提到了一个观点:“学习是一个深入思考的过程。”从脑神经学的角度来解释,大脑模式的运动切换过程。这也是为什么你在一次次听到“人家2个月的时间收入能从3000变六位数”,之后你就拼命地搜索、了解“快速赚钱的技能”,打开微信支付,疯狂购买课程,以此求得学习能力的提升。但是有没有提升呢?“肯定有的”,毕竟知识付费,从价格上来说,除了市场效应外,这个知识技能对绝大多数人还是非常实用的。接下来通过一个故事来说说,我们在学习能力的提升上,有哪些坑。

现在,如果你有时间,你在你的笔记本电脑上或者其他地方扫视一圈,你能够清晰地看到Intelinside这个标志,所有制造商都十分清楚,有了这个标志能够增加电脑的价值,用户知道,这个标志意味着告诉和稳定。因为所有人都清楚,Intel生产出来的CPU是世界上最好的没有之一。

谁又能想到,英特尔公司曾经是世界上最大的存储器制造商呢?从1968年起,它的主要业务利润都来源于此。1980年,日本公司存储器异军突起,已非常低廉的价格席卷世界市场,美国公司存储器利润连续六个季度下降,时任英特

尔首席运营官的格鲁夫意志消沉地找到董事长兼CEO的摩尔痛苦地讨论了这个问题——他们甚至聊到了,如果没什么办法干脆下台。

就这样,格鲁夫问摩尔:“如果我们下台了,你认为新进来的家伙会采取什么行动?”

摩尔犹豫了一下,说:“他肯定会砍掉存储器业务。”

格鲁夫目不转睛地盯着摩尔:"那既然是这样,你我为什么不先走出这一步,然后自己动手呢?"

这个想法很痛,对于英特尔公司来说,这意味着他们要放弃所有的身份,和多年来在市场上好不容易建立起的霸主地位,等于是直接退出。但很快两人达成共识,放弃存储器业务,将业务利润的生产中心放在芯片上。第二年,格鲁夫成为了这家公司的CEO,1992年英特尔成为了全世界最大的半导体企业,到1995年英特尔生产出的芯片一举占领80%的世界PC市场,取得了绝对的霸权。时至今日,英特尔公司依然在CPU芯片核心技术上,处于领先优势。

从Intel公司取得今天市场霸权上来看,摩尔和格鲁夫当年遇到的“坑”有三个:

1、危机才恐惧

2、绝境才选择

3、断腕才清晰

这和我们在为什么要学习,提升学习能力的“坑”是一样的。你工作中经常会发现,别人在因为学习问题而导致工作会出现工作失误,那个时候我们没能关注。等到关己时,我们才发现,换做是我们,以目前的能力很难解决眼前这个问题,于是我们进入这些“坑”,“问题危机—产生恐惧—被逼到绝境—才开始选择—只能断腕采取迫切行动—最终才恍然大悟”。说到底,通常我们采取提升学习能力的方式都有点类似于“置之死地而后生”,这实际上就是入坑。

2、绕开“坑”,提升学习能力的策略

孔子在《论语》当中曾经写到:“学而时习之,不亦说乎?”按照孔子关于学习的主要思想,"学"在闻、见。“习”则是侧重于学习能力提升,饱含温习、实习、练习。

无论是我们讲“低水平勤奋”、学习能力提升的“坑”也好,这些都需要我们非常的明白,学习能力提升都有赖于我们要把握最有效和最佳的学习方式。

管理学大师德鲁克说

“我所认识的、在漫长的生活岁月中能够保持效能的所有人,几乎都和我一样在不断地学习。无论是企业主管还是学者,无论是军队的高级将领还是一流的医生,无论是教师还是艺术家,无一不是如此。”

在电视上,生意场上,我们都能够找出各个行业领域的顶尖人物,并且不难看出他们同样都是学习高手。这些学习高手都具备共同的特征。

积累海量知识数量,当你与他们交流时会发现你知道的他们大都知道,你最近刚学习到的觉得很时髦的知识可能他们十年前就了然于胸,可怕的是还有许多“你不知道自己不知道”的东西,对于他们就是常识这也许就是常说的认知上的差异。

知识掌握程度深度:不仅仅知道是什么,而且明白如何去做、解决什么场景下的问题、并且知道为什么要用这些知识。虽然掌握的内容很多,但他们的大脑里面却清爽无比,因为他们平时记忆的只是结构和高阶的概念,遇到问题时他们可以从上到下的快速定位去查找。

快速习得能力速度。因为他们有明确的知识获取目标,所以他们的敏感性很高,当遇到自己不懂而且又需要的知识时,他们行动力超强,很快可以利用自己高超的学习能力转化成自己的。同样看到碎片化的内容,因为他们具备了成熟的知识结构和体系,可以快速吸收。

3、自主学习

自主学习,是一种自我学习方式。有个成人学习法则“721”。其中70%的知识技能提升都来源于工作岗位的实践。因此我们可以看得出自主性中关键在于实践的部分。因此要我们明白学什么,才能更好地去实践?

在《你的知识需要管理》里面提到过的:一个学钢铁冶炼的女孩,毕业于北京科技大学。由于不喜欢做钢铁行业,加之是女生,在大学时同时读了北京大学的一个法律专业的第二学位,毕业后找了一家很轻松的行业协会任职。但当时的协会其实没有很多的法律方面的工作,所以这个女孩的工作就比较轻松,她的许多同事都是喝茶购物消磨时光。但这个女孩子虽然工作本身没有压力,却做到了一直坚持学习。

当年《大长今》这部韩剧火的时候她就报了一个韩语的培训班学习韩语,也喜欢巴黎的浪漫就学习法语,还学习了日语、西班牙语。眼界开阔了,就又跑到德国读了一个国际贸易的硕士。二年后学成毕业再回到北京,找到一家做外贸的单位上班,薪水四千多块钱,这个时候已经毕业八年了。

什么都学,什么都不请楚,要学什么,能够帮我解决什么问题,我想达到什么样的水平?可能连这位姑娘都不得而知。

上周我在一个课上,做了一次关于学习力的分享,我把学习力定义为:“知识资源转化为知识资本的能力。”通俗点说就是学习是为了赚钱,能过上更好的生活。我提出了一个“面包制作原理”:

资源:“知识”—“面粉”

转化:“知识加工”—“面粉加工:揉面、加入鸡蛋、牛奶、香料”

内化:“知识框架”—“将做好的面包放入烤箱进行烤制”

资本:“知识变现”—“将面包打包,放到货架上销售,最终卖给客户,赚取利润”

你这会能发现,你在学习的时候,你就会发现,你学哪门专业,如果是为了解决问题,你就以问题作为导向去进行学习能力提升,如果你是以升职加薪为导向,你就要理解学习能力提升能给我带来些什么。是不是所有的最终结果都是我想要的。

自我反思

反思是对产生结果的原因进行分析,换个说法,反思的实质是对加深进行校正。我们经常会推测现象背后的假设,但我们总把我们的假设当作事实,所以如果我们的假设并没有得到想要的结果,那就要通过反思来校正原先的假设。作者列举了“高铁”案例,也进一步说明不但要校正原先的假设,还要找到最有意义的假设——更为基础的规律临界知识。通常我们结合反思能够发现知识误区,做出跳跃性假设。另外可以促进已有知识产生新知识。主动进行知识的联想和联结。在反思的过程中,将生活中其他经历与经验串联起来,重新认识和审视自己过往经历的办法,能够将自己分散的生活经验进行重新组织,从而产生新的知识。如何做到联想和联结.

-有什么相关的方法可以应用到这件事情中吗?

-我过去遇到过类似的事情吗?

-我还听说过有其他人犯过类似的错或有做的更好的吗?检验学习的新知识是否已运用。

我们可以从这些方面进行反思:

细节反思

新的认识或行动是什么?

能够持续地从日常工作、他人经历和书籍案例中找到提升自己的方法、提高工作效率的方法,有能力通过反思让饺子处于持续的改进状态。每天从小事反思,记录自己的情绪和思考过程,而不仅仅记录事情的结果。个人反思日志优化:列举了某下属的反思日志,虽然作者并没有提及ORID,但框架很类似.

Objective-客观性问题:描述客观事实今天遇到了什么问题?表面问题、实际问题、我的错误假设

Reflective-反映性问题:对于之前的事实和现状,你的即时反应和内在回应,比如你的情绪、感觉、脑海中的影像,以及客观事实带来的联想,内在体会

-你当时的感受是什么?心理表现怎样?

Interpretive-诠释性问题:寻找意义、价值、重要性以及含义有什么思考或启发?为什么会产生这个问题?

Decisional-决定性问题:基于事实的下一步行动

生活反思

具体怎么写日记,可以参考《晨间日记的奇迹》,里面把每天的生活分成九宫格来记录,我之前试过,写了一星期,也写不下去了。因为我对这九个格子的分类并不是都很关注,比如每日天气、今日摘要、理财、健康等信息就没那么关注,而且我也不可能关注到每个方面,但又苦于到底应该怎么优化才好。成甲老师是把引入思考问题的临界知识作为日记的分类区域,提升底层的系统维度来思考。

过去几年,企业和个人都非常热衷于付高昂的学费参加各种商学院或MBA班,当然他们的目的肯定不仅仅是学习,社交圈对他们而言更重要。但是当你真正开始读的时候,就会学习很多的案例来改变自己的管理行为。其实,我们每天的生活就是一个个案例的集合,我们完全可以从自己的或身边的案例中学习和启发。学习能力的根本定义是改变自己,改变自己对经验的解读方式,包括学会如何重新解读旧经历,产生新行为。

反思日记

小时候我也写过日记,刚开始还挺新鲜感的,每天都写,写了一个星期后,能写的东西越来越少,到最后我印象中只写了一句话“今天放学后吃了一个油墩子,其他没什么事情发生”。至此之后,就在也没写过日记。在我的认知里,日记就是很无聊的流水账,难道想死后有人来翻看你的日记,了解你这个人吗?

复盘

知其然,知其所以然。无论成败,通过复盘,搞清楚成败的原因,从中学习到经验教训,这是真正重要的;

传承经验,提升能力。你只能找到大多数人找到的方法,你只具备普通人的学习能力。你知道别人不知道的方法,你就具有与众不同的学习能力。你知道所有从不会到会的方法,你就有全面的学习能力。你找到最快的从不会到会的方法,你就有快速的学习能力;不再犯同样的错误。任何人都有可能犯错误,但我们鼓励创新、推动变革,也鼓励冒险、宽容失败。但错误并不可怕,可怕的是不能及时发现、及时纠正补救、不能从失败错误中汲取教训。我们不要做狗熊掰棒子,不重复交学费。

那么哪些方面进行复盘呢?

新的学习内容:可以找到下次类似事件时可以改进的地方;

重要的学习内容:涉及面广、影响大,及时总结,群策群力;

未达预期的事:应对能力可能还存在欠缺,正是你需要提升的地方,是难得的学习机会;

有学习价值的事:虽然复盘也是一种形式的总结,但又不同于工作总结。最大的不同是复盘是以学习或行动为导向的。复盘的目的是让个人能够从刚刚过去的经历中进行学习,只是忠实地还原事实、分析差异、反思自我,学到经验或教训,找到未来可以改进的地方。

吃什么可以提高学习能力

1、杏,含丰富维生素C和维生素A,可改善大脑的血液循环,有助于减轻抑郁和失眠;

2、香蕉,含大量矿物质,特别是钾,有助于预防神经疲劳;

3、葡萄,含维生素C、维生素A以及B族维生素,对提高记忆力有帮助;

4、橙、柑、桔,富含维生素C,有助于促进脑部功能;

5、甘笋,含大量维生素A,可预防动脉硬化,动脉硬化是脑功能衰退的一个因素;

6、卷心菜,帮助清洁血液中的不洁成分,促进脑部血液循环,富含的B族维生素可预防记忆疲劳。

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