血脂高的人吃什么药可以治疗

人气:233 ℃/2022-05-08 05:17:30
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高血脂症严重威胁着人类身体健康,除了在药物治疗外还有就是食物的治疗,那么下面一起来看看小编为大家精心推荐的血脂高药,希望能够对您有所帮助。

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血脂稠吃什么食物

降血脂稠有效果的食物

降血脂最好有效的方法

老人高血脂应该吃什么食物

适合高血脂吃的药

苯氧芳酸类

此类降脂药物降血脂作用强,起效快,降甘油三酯的作用比降胆固醇的作用强。

2三羟甲基戊二酰-辅酶A还原酶抑制剂

此类药物以降胆固醇为主,降脂作用强,起效快 。

3烟酸类

此类药物中降低血清甘油三脂的作用比降低胆固醇强。

4多不饱和脂肪酸类

这类药物有降血脂和降低血粘度的作用,但作用比较温和。

5泛硫乙胺

为辅酶A的衍生物,有降低血清胆固醇、甘油三脂和升高高密度脂蛋白-胆固醇的作用。

6藻酸双酯钠 PPS

是以海藻撮物为原料的类肝素海洋药物。有低血粘度、扩张血管和降低血脂,升高HDL水平的作用,主要用于缺血性心脑血管疾病的防治。、

对高血脂有帮助的食物

1、山楂——第二胃动力

除了能降脂,山楂所含解脂酶还能促进脂肪类食物的消化,有消积化滞的功效,堪称“第二胃动力”,建议每天吃3~5颗山楂。

2、香菇——降脂还降糖

含有多种生物酶,有明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平和降低血糖的作用。日常饮食少不了菌类食物。

3、木耳——热炒凉拌均可

木耳热炒、凉拌都有营养,不仅能减少血液凝块形成、预防血栓,还有排毒养颜的效果。

4、大蒜——最好做成蒜泥

饭后嚼颗大蒜远没有把大蒜做成蒜泥吃的效果好。大蒜中的硫化氢可诱导组织内部脂肪代谢,降低胆固醇。

饭后嚼颗大蒜远没有把大蒜做成蒜泥吃的效果好

5、绿茶——饭后喝能清肠

如果这餐吃得油腻了,孙树侠推荐饭后来杯绿茶清清肠胃。绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇含量,还能减少脂肪细胞堆积。

6、海带——肉的健康伴侣

在进食肉类食物时掺些海带,会使脂肪在人体内的蓄积趋于皮下和肌肉组织,减少在心脏、血管和肠膜上积存,有效地预防心脏病、高血压、血管硬化和脂肪过多。

预防高血脂的方法

一、合理的膳食结构

高血脂症的饮食原则是“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食

1.控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。

合理的膳食结构可以预防高血脂

2.食盐的摄入,每人每天应少于8克。

二、科学的生活方式

高血脂的防治还要注意生活方式要有规律性,适当的参加体育运动运动食品和文娱活动,不吸烟、不酗酒、避免精神紧张,并要保持良好的心态。

三、定期体检

45岁以上者肥胖者、高脂血症家族史者、经常参加应酬者、精神高度紧张者,都属高发人群,建议每年应检查一次血脂。

四、药物调节

高血脂必须长期服药

调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。当通过合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼后,仍不能使血脂降至理想水平时,就必须用药物治疗,治疗高脂血症必须长期服药。

许多天然药物和食品具有较好的降血脂作用。这些药物有:山楂、丹参、泽泻、首乌、决明子、黄精、葛根、蒲黄、荷叶、银杏叶等。这些药物可以单味煎水,代茶饮用,有较好的降脂作用。

中度的患者可以考虑服用足量的抗氧化剂如虾青素ASTA、辅酶Q10、花青素等植物提取物。严重者可以考虑使用贝特类药物干扰甘油三酯的代谢。

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