虽然现代的年轻夫妻说生男生女都一样，但大部分人都更想生个男孩，所以，在饮食方面有什么讲究吗?别着急，接下来，小编就和大家分享，希望对大家有帮助!
一：
一、 高热量食物
专家们曾对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，对她们提供的受孕前的饮食记录研究发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，多数人都生下了男孩。
二、蛤蚧
蛤蚧，特别是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
三、碱性类的食物
如果夫妻在备孕过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为碱性食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
四、咸男甜女
南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究教授表示，这项试验结果同样适用于人类。
二：
一：虫草鸭汤
材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
做法：
①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
③开大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
功能：
①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。
二：红糟鸡
材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线或缝衣线亦可2条、酱油2大匙、糖1大匙
做法：
①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。
④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
功能：
①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。
②红糟鸡，活血益肝肾。
