番茄炒饭便当的食材

人气:394 ℃/2023-12-06 16:35:57
【导读】 番茄炒饭便当的食材,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!你喜欢吃番茄炒饭便当吗?知道有哪些吗?下面小编告诉你有哪些,一起来了解吧!有哪些?材料:白饭 1碗;小黄瓜丁 1/2条;蛋 1个;综合豆 2大匙;烧肉丁 1/4杯;葱花 1大匙;香蕉 1/2根;茶冻粉...

你喜欢吃番茄炒饭便当吗?知道有哪些吗?下面小编告诉你有哪些,一起来了解吧!

有哪些?

材料:白饭 1碗;小黄瓜丁 1/2条;蛋 1个;综合豆 2大匙;烧肉丁 1/4杯;葱花 1大匙;香蕉 1/2根;茶冻粉 20公克;布丁模 1只;水 100㏄

腌料:蕃茄酱 2大匙;盐 1小匙;盐水 少许;糖 2小匙;香油 1小匙

番茄炒饭便当怎么做?

1起油锅,蛋先打散,入锅炒散到熟,再依序放入小黄瓜、青豆及红烧肉,略炒后把白饭倒入炒匀,再倒蕃茄酱及少许盐拌炒一下起锅放入便当中。

2香蕉半根切片,用盐水淋过即可将水份滤干放入便当隔层中。

3茶冻作法,先将水加热煮沸后倒入茶冻粉,搅拌均匀后再稍煮沸,立即熄火,倒入模型杯中,冷却后即可成为茶冻,再放入冰箱冷藏。

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一便当之珍珠丸便当

材料:四季豆 15条;绞肉 1大匙;长糯米 1/3杯;猪绞肉 1/2杯;虾米 1/2大匙

腌料:1酱油 1/2大匙;豆瓣酱 1小匙;糖 1小匙;香油 1/2小匙;蒜泥 1小匙

2盐 1/2小匙;胡椒粉 1/2小匙;香油 1小匙;葱花 1大匙;糖 1/2小匙;太白粉 1小匙

作法:

1先将四季豆洗净并沥干水份,起油锅炸至扁软即起锅,再以少许油加绞肉及调味料1略炒拌均匀,即可放入便当中。

2要做珍珠丸子之前,要先将长糯米洗净泡水约4小时,后沥干水份备用。

3虾米用水泡过至软,取出剁碎,再与猪绞肉及调味料2拌匀,搓成小圆球,再滚上泡好的糯米。

4蒸?#092;水加热后,盘子先涂上少许油,再放入珍珠丸子,加盖蒸约20分钟,至熟就可放入便当中,这样就大功告成了。

二便当之滑蛋虾仁便当

材料:虾仁 10尾;蛋 1/2个;综合豆 少许;青豆 少许;甜黑豆 酌量;蘑菇 3朵;白饭 1碗

腌料:1盐 1/3小匙;太白粉水 1小匙;香油 1/3小匙;白胡椒粉 1/3小匙;糖 1/2小匙;蒜末 1/2小匙

2盐 1/3小匙;糖 1/3小匙;香油 1/2小匙;蒜末 1/2小匙

作法:

1起油锅将虾仁爆炒一下,再加入综合豆拌炒,以调味料1调味芶芡后,再打入半颗蛋,烩一下即可熄火盛起。

2将青豆、蘑菇用少许油加热拌炒,加入调味料2炒至熟即可盛起,放入便当。

3于另一层便当将白饭铺平,再放上甜黑豆即大功告成了。

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