地震是人类面临的最严重的自然灾害之一，给人民群众的生命财产带来重大损失。下面是小编为您整理的有关资料，最大限度地减轻地震伤害和损失。
：在家里的应急避震措施2种情况
1在楼房的避震措施。如果你在家里公寓、楼房遇到地震，应牢记6个字：一判断;二躲避;三疏散。
一判断：判断是近震还是远震。如果是远震，看着晃动几秒钟，再去打听这次地震发生在哪里、有多大。如果是近震，首先感到上下剧烈颠动，就要立刻采取行动，绝对不能迟疑。
二躲避：迅速躲在坚固的床沿旁边，卫生间、小厨房、小储藏间、内承重墙的墙角、墙根、已经固定好的大衣柜的旁边。躲避时，要用随手物件保护头部、捂住口鼻，以免砸伤大脑或被泥沙烟尘呛住。躲避的姿势：身体尽量全区缩小、卧倒或蹲下，随手用物件护住头部、捂住口鼻，另一手抓住一格固定物墙角或桌角。如果没有任何可抓的固定物和保护头部的物件，则应该采取自我保护的姿势，头尽量向胸部靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部或颈部。
三疏散：摇晃一停止，要立刻离开住所，疏散到空旷安全地带。注意：地震时，不要采取以下6种行为：
-----不要乘电梯。地震时电梯可能严重变形 危及生命，或断电无法逃生。
-----不要到阳台上。建筑物如果受损，阳台最容易毁坏的地方。
-----不要到窗户或外墙边。建筑物如果受损，窗户和外墙 是容易毁坏的地方。
-----不要找衣物或贵重物品。生命宝贵，逃生要紧。
------不要在床上或地中央。这属于危险地带。
------千万不要跳楼。 事实证明，跳楼的伤害很大。
2在平房的避震措施。当判断是近震时，能逃先逃，难逃则躲。
能逃先逃：如果你的位置距离房门较近，并且通道畅通，应该立即逃出房外。外逃时，最好头顶被子、枕头、安全帽。
难逃则躲：如果你的位置距离房门较远，或者室内房间布局复杂，通道狭窄曲折，外逃困难时，应立即在室内避震。要迅速躲在桌子旁边，床旁边，炕沿下或其他理想的地方。在室内避震时，要远离窗户和房顶大梁，不要靠近碎砖墙体。
：在室外的应急避震措施。
1在室外活动的人们，要迅速环顾四周，根据所处的位置，快速转移到安全地带，要远离建筑物，特别不要进入建筑物取物或救人。
2在街道上的 行人，要迅速离开电线杆、路灯、变压器、烟囱、高大建筑物等危险设施、设备和围墙、狭窄通道等。
3在过街桥或立交桥下的行人，要迅速远离桥下，跑到开 阔的地方，或根据实际情况，选择近处有利地点躲避。
4行使中的司机，要采取紧急制动措施，缓慢的逐渐刹车，停靠在路边或宽阔地，车上的乘客要抓住车中 的座椅，或就地蹲下，抓住其他牢固的物件。
5江河面上的船只，要立即停止航行，或者马上就近靠岸。
6在山区的人们，要远离陡崖，密切注意山崩、滑 坡、泥石流。当出现这些迹象时，千万不能在其前面往山下跑，应立即横向撤离。
7处在石化、煤化、天然气等易爆、有毒的设施附近的人们，要迅速离开，朝 污染源的上风处迎风奔跑，当遇到毒气泄漏，要用湿毛巾捂住口鼻，向逆风方向奔跑;当遇到易燃气体泄漏，要用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后，向逆风方向跑去， 同时切忌使用明火，以防爆炸燃烧。
8遇到火灾的人们，要趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，待地震停止后，逆风向或垂直风向匍匐前进，转移到安全地 方。
：学校人员避震
在学校中,地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
：在街上行走避震
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
注意：当打不开房门时，应在室内避震，千万不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤。
