拉丁舞年会表演视频

人气:489 ℃/2024-06-11 23:01:02
【导读】 拉丁舞年会表演视频,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!自2010年亚运会上体育舞蹈首次被正式列为比赛项目以来,就受到了国内外体育舞蹈界的广泛关注和普遍重视。在此情况下,许多体育院校开设了体育舞蹈教学课程,进行专门的拉丁舞舞蹈人才培养。下面是小编为大家整理...

自2010年亚运会上体育舞蹈首次被正式列为比赛项目以来,就受到了国内外体育舞蹈界的广泛关注和普遍重视。在此情况下,许多体育院校开设了体育舞蹈教学课程,进行专门的拉丁舞舞蹈人才培养。下面是小编为大家整理的,供大家参考!

恰恰舞定点转技巧

预备动作:右脚重心,左脚打开。

第1步,左脚穿越身体向右上步,留头。

第2步,右脚原地推上来为轴右转180°,此时重心在两脚之间。

第3步,右脚后退。右转180°。

第4步,左脚并向右脚。

第5步,右脚向右移动,左脚打开,换右脚,做同样的动作。

节奏与数拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。TWO THREE 恰恰 ONE。

上身动作:当上左脚时,右手收缩,左手延伸,并且利用右手收缩带动身体转。

重要提示:

定点转转了一个全圆,所以有一只脚是不动的,定在地上。向哪个方向转,就要转回到这个方向上来,共360°,做两次转来完成这个动作,一次是转了180°,重心在两脚之间转动的,一次是后2拍跳并步时转的180°,用手来带动和留头是旋转的重要环节。

拉丁舞的高难度动作,难在旋转上,一个优秀的拉丁舞选手必须具备良好的旋转能力。

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