很多女性怀孕后都有孕吐的现象,这让很多孕妇心烦气燥。其实有些水果能缓解孕吐喔,孕吐吃什么水果能缓解,这10款水果是佳选,一起来看下吧!
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奇异果
奇异果含有丰富的维生素C,尤其制成果汁,不仅可以清热生津,还能止吐止泻。
苹果
含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,可缓解孕吐,对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。
芭乐
芭乐抗氧化成分很高,且属于多酚类,有助消化的作用。
番茄
内含有抗氧化物番茄红素,水果性味不刺激,且无酸味,对于孕吐后有中和胃酸效果。