很多人在使用台灯时候，特别是家长们认为，台灯越亮越好，对孩子阅读写作业才更有用，其实不然!下面由小编为大家介绍，希望能帮到你。
1、产品是否安全?
如何判定产品在电气性能等方面是否安全，一般消费者很难判定，可以去看一下是否通过中国的3C认证。通过3C认证，可以视作该产品在电气性能方面是安全的。
2、是否存在电磁辐射危害?
电磁辐射包括两个方面：EMC和EMF。通俗地讲，EMC关注的是设备与设备之间的电磁辐射的影响。EMF关注的才是设备对人的电磁辐射的影响。但很遗憾，国内的标准对EMF是不要强制要求的。
EMC和EMF是否安全，看什么呢?
EMC可以3C认证进行查询和确认，注意在3C中通过电磁辐射检测的产品，在CCC标志旁边有个S&E的标志。
EMF可以看产品是否取得CE证书或通过EN/IEC62493认证。EN62493是欧盟用来的评估照明设备产生的电磁场对人体的影响，该标准也是取得CE证书的必要测试之一，进入欧盟的照明产品必须通过该测试。
3、是否存在蓝光危害?
因为白光LED的发光原理所致，蓝光在LED光谱中所占比例较高通俗说法，但是否存在危害，要理性分析!不要谈“蓝”色变!因为蓝光在太阳光光谱的成分之一，是普遍存在的。所以哪个台灯说“无蓝光”，肯定是错的!大家要清楚的事实是：蓝光在台灯中普遍存在，占比或多或少，是否有危害?——消费者如何判断呢?看产品宣传?错!几十元到上千元的都说无蓝光危害——正确地做法，是看产品是否通过相应光生物安全性的检测!欧盟，国际电工委员会，以及中国都有相应的标准，只是标准的推荐性，没有强制厂家执行，所以执行该标准的厂家也比较少猜测可能是成本的原因。
目前有哪些标准呢?如下：
EN 62471：2006：灯具和灯具系统的光生物学安全性欧盟
IEC62471：2006：灯具和灯具系统的光生物学安全性国际电工委员会
GB/T 20145-2006：灯和灯系统的光生物安全性中国
这三个标准的实质是一样的，差别不大中国的GB应该是引用的欧盟和电工委员会的标准，通过一个即可，全通过更好啦!通过的标准是什么?重要事情说三遍!达到豁免级!达到豁免级!达到豁免级!另外这几个标准也涵盖了紫光危害，红外危害等测试，要都达到豁免级!
4、是否存在频闪危害?
个人认为频闪对眼睛的伤害是最大的!为什么70后，80后的近视眼比老一辈多，个人认为和频闪危害严重的日光灯的大量普及有关系!是否存在频闪危害，怎样去判断呢?有的会用手机摄影功能去照灯，有条纹就说明有频闪，这也是对的，用这种测试方法发现条纹的灯就可以直接pass啦!没有存在条纹是否就不存在频闪危害呢?也要看是否通过了相应的标准的检测!标准如下：
IEEE PAR 1789-2013：LED照明闪烁的潜在健康影响电气电子工程师学会
这个标准里面对频闪引入了“波动深度”的概念，对频闪的危害级别进行评定!这里就不深入啦!
大家只要知道通过的标准是什么就可以啦!——达到无危害级别!说一遍就要记住!有危害的就不要考虑啦!
上面这些内容对给孩子选择一个台灯是最基本的考虑内容!下面的是加分项：
5、色温小于4000K的暖白光
最好小于4000K，3900左右!吻合人体节律曲线!什么是人体节律，通俗说就是人已经适应了”日出而作，日落而息“的规律，早上太阳偏黄，色温低;中午太阳白，色温高;下午太阳又变黄，色温低!所以晚上就不建议用高色温的灯，不符合上述规律，尤其对孩子!夜间工作者请忽视本段内容!
另外，高色温的灯，蓝光含量也高，潜在的蓝光危害风险大!。
什么是蓝光?
蓝光HEV是一种高能量可见光，可直接穿透角膜和晶状体，直达黄斑区，加速黄斑区细胞氧化，对视网膜造成光化学损害，蓝光 HEV对儿童视网膜的伤害更为严重，而且，蓝光HEV无处不在，大量存在于日常生活中，太阳、日光灯管、电脑、液晶显示器都 含有蓝光HEV，因此，蓝光HEV被研究证实是最具有危害性的可见光。
如果你担心购买的LED灯或者其他电器存在“蓝光过量”的问题，可以根据《中华人民共和国国家标准GB/T 20145-2006 / CIE S 009/ E：2002 灯和灯系统的光生物安全性》来判断LED灯的蓝光是不是过量——该标准给出了蓝光在特定的空间角度下的光通量的上限。一般而言，蓝光超过0.2则视为高蓝光。
所以在购买台灯时候，一定要选择低蓝光的台灯。
