喂奶喂偏了一个奶很少怎么办？奶喂偏了怎么办

如何解决呢？我这里有几个调整的建议：

1、让宝宝多吸吮奶少的一侧

如果哺乳妈妈意识到了两侧乳房奶水分泌差异比较大的问题，就要从喂奶习惯上调整。一般奶水多的一侧，都是刺激的多、比较频繁的。我们后续喂奶的时候，就要让宝宝先吃奶少的一侧。

因为宝宝每次吃奶的开始，吸吮力度是最大的（因为他饿），我们宝宝是非常聪明的，后面再换另一个乳房的时候，胃里有底儿了，就不会那么卖力吸吮啦！所以我们改变喂奶习惯，先喂奶少的一侧，增加刺激、促进乳汁分泌。

如果分泌量差距不是特别明显的妈妈，喂奶也要记着交替，第一次先喂左侧，第二次就先喂右侧，避免这种情况的发生。

2、睡觉的时候尽量平躺或者乳房小/乳汁分泌少的一侧挨着床侧躺

很多时候我们建议哺乳妈妈们睡觉平躺，因为怕睡着了压到乳房造成堵奶。

如果你习惯侧躺或者是晚上喂奶，建议妈妈们奶小的一侧挨床。这样我们晚上喂奶的时候会习惯性的让宝宝先吸吮小的一侧，增加刺激、促进小的一侧分泌乳汁的同时也让乳房增大。

3、平时多按摩较小的一侧

按摩乳房可以疏通乳房周围经络，需要那些穴位、怎么按摩呢？

哺乳妈妈在喂奶之前，可以先按摩小侧乳房周围的膻中穴和乳根穴，顺时针按摩30次，然后按摩鹰窗和屋翳穴30次，如果有条件的话，可以让家人帮忙按揉胳膊上的心经和心包经，促进乳汁分泌和乳房的再次发育。

哺乳妈妈确实很辛苦，不仅是身体上的劳累，还有工作的无法兼顾、心理上的变化，都是我们需要过的一个个的坎。

但是从生下宝宝后，我们的生命就有了羁绊，有了希望和期盼，喂奶的时候与宝宝的互相拥抱就构成了妈妈和宝宝小小的世界——奶水不够也罢、奶吃偏了也好，坚持下去都能改变，唯一不变的，就是对宝宝无尽的爱。