南京适合一个人徒步的12条线路：南京这些适合徒步的线路

玄武湖环湖路

全程距离：9.2km

徒步时间：约2小时

南京最具人气的徒步路线

非玄武湖公园环湖路莫属

云动舟行，绿荫如盖

伴随着秋日的清风

整个人的心情都变得澄澈明亮

整条环湖线路距离有点长

如果真的走完一圈

不常运动的人应该会觉得累

不如考虑只走半圈

到解放门或玄武门的出口即可

对于一般人来说

运动量也比较适中

环明城墙步道

大环全程距离：约35km

徒步时间：约7小时

环明城墙是南京城

得天独厚的步行线路

白天可看云卷云舒

傍晚则欣赏晚霞夕阳、落日熔金

沿着南京明城墙徒步而行

在这段路上，你会看到

南京山、水、城、林的完美融合

走城墙若是看不懂具体线路

只要遵循一点

沿现存城墙走，沿护城河走

江心洲环岛

全程：24km

时间：约5小时

江心洲环岛的徒步出发地点不必固定

可以选择三汊河渡口过江

也可以从“南京眼”步行过江

在这里徒步也是一种享受

八卦洲环岛

全程距离：13km

徒步时间：约3小时

八卦洲是南京都市圈中

难得的世外桃源

这里水系纵横

田野阡陌、植被众多

很适合来徒步

步行环洲过程中

还能进行寻古探幽

从洲头观景台出发

至船闸桥返回

隔江相望山林和江水

可以尽览长江风貌恢弘气势

栖霞山

全程距离：13km

徒步时间：约3小时

这条线路的出发点是羊山湖

这里非常适合散步、爬山

这个时节的栖霞山

满山满谷树木苍翠、郁郁葱葱

亭内歇脚纳凉，林间漫步闲谈

幕府山

全程距离：15km

徒步时间：约3小时

西起上元门，东至燕子矶

幕府山横贯于南京市鼓楼区和栖霞区

是一座位于长江南岸边的丘陵山脉

长江边的落日是极美的

能够看到阳光透过云层的光线

幕府山山下有条长长的滨江大道

也是都市中的一方绿色宝地

还可沿着大道散散步

呼吸着山水之间氤氲的新鲜空气

比市区内更加静谧

紫金山内环

全程距离：13km

徒步时间：约3小时

紫金山范围很广

登山徒步线路也有很多

从白马公园出发

走天文台路一直到山顶

是强度最低的一条路

这个季节的紫金山

青山环抱、鸟鸣阵阵

每一处风光都值得驻足观赏

江宁最美17公里

全程距离：17km

徒步时间：约4小时

这条公路北起谷里大塘金

穿过银杏湖大道

一直往南延伸到

朱门人家附近的S337公路

是江宁最美的“十七公里”乡村公路

辽阔的乡村田野上

洒落着一群包括

大塘金薰衣草园、黄龙岘、

晏湖、朱门人家等在内的璀璨明珠

以及沿途那些随处可见的风景

颐和路

全程：700米

时间：约9分钟

南京最美、最悠闲的小路

莫过于颐和路

周围极其繁华

它却于一片嘈杂中

尽显自己的宁静幽雅

整条街道透出神秘的气氛

和浓郁的文化气息

虽然只有短短的700米

但它绝对不容错过

两侧都是上世纪建筑

配上两边的梧桐树

颇显浪漫与诗意！

石头城至清凉门

徒步距离：1km

徒步时间：约15分钟

这段线路属于

南京明城墙的西北线徒步线路

工作繁忙的上班族

饭后走上十几分钟

既可以锻炼身体

还可以欣赏具有南京特色的美景

清凉山公园靠近石头城

山林郁郁葱葱又地处市区

被誉为“城市山林”

徒步线路也可延伸至此

老山西线

全程距离：12km

徒步时间：约2.5小时

老山有

“南京绿肺、江北明珠”的美誉

是江苏最大的国家级森林公园

天然的氧吧

非常适合放松休闲

山中有寺、泉、洞

自然景观与人文景观融为一体

穿行在老山的秋色中

登高望远

美景尽收眼底