宝宝咳嗽怎么办试试这些小方法？收藏宝宝咳嗽是什么原因

儿科医生经常会叹息，在门诊接诊最多的，就是呼吸道或消化道感染的孩子，而干巴巴的统计数字也支持这一经验性结论。

资料显示，呼吸系统急性感染在儿科常见病中占有极为重要的地位，不仅发病率高，而且病情也较为严重。

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而几乎所有呼吸道疾病，都会以“咳嗽”为其主要表现，可见能听懂宝宝的“咳嗽”，将是一项多么重要的技能。现在我就要重点介绍一下与宝宝咳嗽相关的内容，不过在开始阅读之前，想请爸爸妈妈先试着想想以下几个问题。

您能不假思索的说出至少5 种导致宝宝咳嗽的疾病吗？

如果宝宝的声音嘶哑、发出“空空”的咳嗽声，是否会有危险？您知道给咳嗽宝宝拍背的正确姿势吗？

好了，下面我先和爸爸妈妈聊聊，为什么宝宝比成年人更容易遭遇呼吸系统疾病，出现“咳嗽”这种情况的吧。想知道究竟是谁在“搞事情”吗？别惊讶，排除外部因素，最大的麻烦制造者也许正是“宝宝自己”。

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笼统地讲，呼吸系统从上至下，包括鼻腔、口腔、咽、喉、气管、支气管、肺七部分。宝宝的呼吸系统和成人相比确实存在很大不同。

麻烦制造者1 “娇气的鼻腔”

呼吸道的起始，是鼻。与成年人不同，宝宝的鼻和鼻腔相对短小，且刚出生时几乎没有下鼻道，一般要到4 岁左右才能发育成形。

此外，鼻黏膜相当柔嫩，鼻腔内的“门卫”——鼻毛长得稀稀拉拉，鼻泪管开口瓣膜发育不全，一旦发生感染，黏膜就会充血、肿胀，更容易引发鼻泪管堵塞，鼻腔狭窄，咳嗽、喘气、呼吸费力！

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所以爱护鼻子也要从娃娃抓起。不要让他养成擤鼻涕、挖鼻孔的不良习惯，以免因机械性刺激伤害本就脆弱的鼻黏膜。如果鼻腔内有分泌物结痂，可以用棉签蘸取少量清水涂抹使之软化，再轻轻地取出。

麻烦制造者2 缺失的鼻窦

鼻窦，又叫鼻旁窦，是隐藏在鼻腔周围，里面存有气体的空腔，包括上颌窦、蝶窦、筛窦、额窦四组，能给吸入的空气加温加湿。

0~2 岁的宝宝鼻窦几乎没有发育，2 岁左右才开始出现上颌窦，一直等到12岁以后才能真正陆续发育成熟，所以鼻窦调节吸入空气温度和湿度的能力大打折扣，比成人更容易受凉、“感冒”和咳嗽。

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保护鼻窦从周围环境做起。注意室内空气质量，在保持空气流通清新的前提下，适当加温、加湿。遇到刮风下雨、天气骤变，要及时改变宝宝的衣着，并考虑到室内外存在的温差，避免忽冷忽热。

麻烦制造者3 横着的咽鼓管

咽鼓管是从咽部直通到耳部的一条小小通道，宝宝的咽鼓管发育不完善，又宽、又短、又直，几乎成水平位置的走势。

有很多宝宝在上呼吸道感染后会边啼哭边用小手拽耳朵、打脑袋，此时一定要及时带他去看耳鼻喉医生，因为咳嗽如同加压，感染更容易通过咽鼓管的引导并发中耳炎，严重的还会损害宝宝的听力！

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不要让宝宝总是躺在床上啼哭，这个角度眼泪可以顺着脸庞轻易滑落、滴入耳道，也不要自己随意用坚硬的东西给宝宝掏耳朵，那样很容易造成伤害。此外，还应特别注意宝宝对身边声音反应的敏感性。

麻烦制造者4 “迟到的扁桃体”

扁桃体是一组******在一起的淋巴组织，成环状排列，围绕着咽部，大约接近2 岁时才开始发育壮大，4~10 岁最为发达，14 岁后退化。

由于扁桃体这道卓有成效的免疫防护屏障发育较晚，所以在婴儿时期发挥的作用很小，加上此阶段宝宝的咽后壁组织疏松，所以1 岁以内的宝宝感染后可以出现较为危险的咽后壁脓肿！

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对于宝宝而言，不要过度进食冷食和甜食，包括饮用过量的果汁，高浓度饮品、高糖度食品会刺激咽部，导致喉咙不适感加重，不停地咳嗽，还会损害到牙齿，发生奶龋，给宝宝饮用温热的水才最健康。

麻烦制造者5 柔软的咽喉

有句老话，叫咽喉要道，可见这个位置是多么的重要了。以喉部为界，鼻、咽、喉被称为上呼吸道，气管和各级支气管则为下呼吸道。

宝宝的喉部位置比成人高、狭窄，相对更长，喉部软骨柔软，黏膜下组织疏松，有丰富的血管和淋巴组织。有的宝宝喉软骨发育欠缺、软化，咳嗽无力，感染后更易痰液堵塞、呼吸困难，喉部肿胀、梗阻。

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准妈妈在妊娠期要坚持孕检，尤其是已经发生腓肠肌痉挛的女性，应由医生指导，适量补充钙剂。宝宝出生后，也要适时补充鱼肝油，当季节和温度适宜时，还应到户外照射阳光，以提高抗病能力。

麻烦制造者6 狭窄的气管

气管向下分为左右支气管，像个“人”字形。宝宝的气管和支气管狭窄，软骨支撑力不够坚实，弹性也不好，黏膜纤毛的运动性较差。

宝宝的支气管柔软，细支气管没有软骨，加上咳嗽本来就不像大人那样有力，而纤毛运动较差导致深部痰液无法被及时的排出，气道狭窄使得痰液粘滞、阻塞呼吸道，从而加重感染，诱发呼吸困难。

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因为宝宝咳嗽时看上去比较痛苦，因此爸爸妈妈恨不得赶快让孩子止住咳嗽。殊不知咳嗽其实是一种自我保护，适度的咳嗽反而有助于痰液的排出，而强力中枢镇咳药对宝宝来讲绝对是弊大于利。

麻烦制造者7 稚嫩的肺部

宝宝的肺在出生时已基本发育完成，不过肺的容积还比较小。随着年龄的增长，肺泡数量、表面积和肺的重量均成倍增长、趋于成熟。

肺是气体交换的场所，小宝宝肺泡数量少于成人，肺的弹性也比较差，而且负责呼吸的肌肉也不发达，容易罹患肺炎，合并肺不张、肺气肿、肺淤血，加上自身储备不足，重症感染可以导致呼吸衰竭。

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爸爸妈妈也许不知道，呛奶也会诱发或加重肺部炎症。在给宝宝喂奶时一定要掌握好节奏，否则呛入气管的奶汁会刺激呼吸道、加重感染的程度。在喂奶的间隔要给宝宝喂水，这样有助于呼吸道的湿化。

麻烦制造者8 “圆桶的胸廓”

宝宝胸廓的前后径和横径几乎相等，像个小圆桶，其内的胸膜也不像成人那样固定紧密，相对容易移动，纵膈柔软、富有弹性。

因为胸廓短小，胸腔又很狭窄，宝宝的肺在胸廓内相对较大，使得肺的呼吸活动受到了限制，不能充分地进行气体交换，当宝宝患有呼吸道疾病时更不利于代偿和康复。

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宝宝的胸廓发育不完善意味着，如果出现了肺部的疾病，宝宝将很容易因为代偿能力差快速进展为通、换气功能障碍，因此选择恰当的时机，及时带生病的宝宝到医院就诊，显得格外重要。

TIPS：宝宝呼吸频率小常识

• 由于生理因素，正常情况下宝宝的年龄越小、呼吸频率就越快。
• 刚出生的宝宝呼吸很快，每分钟呼吸频率可以达到40~45 次，乃至50 次。
• 几个月大的宝宝呼吸也较快，每分钟呼吸频率为30~40 次。
• 1~3 岁的宝宝呼吸有所减慢，每分钟频率为25~30 次。
• 一旦呼吸道感染，宝宝的呼吸频率会更快，呼吸器官更容易疲劳。

（摘自《儿科主任说：宝宝生病这么办》，作者：刘薇）