夜读人生最好的状态,夜读丨丰富自己最好的方式
来源:CCTV4
主播:呆子姐姐
编辑:江梓依(实习)
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01 修炼外表
叔本华说,人的外表,是表现内心的图画。
一个人对待生活的态度如何,看他的外表就知道了。
若平日总是很邋遢,不修边幅,那么他的生活一定是没有光的。若对生活心怀热爱,那么他一定会让自己端庄得体。
修炼外表,是对自己的尊重,更是对漫长人生的自信。
修炼外表,无非“自律”二字。
身体自律。无论生活有多忙,抽点时间去运动,无论工作多累,花点精力去锻炼。身体有活力,长相也随之年轻。
内心自律。对待生活中的烦恼,该忘的忘,该放的放。少一点计较,多一点从容。心无郁结,眉头舒展,眼神温柔,外表从容优雅,内心云淡风轻。
02 修炼谈吐
让人赏心悦目的也许是恰到好处的装扮,而让人久处不厌的,更多是因为不俗的谈吐和高雅的修养。
“说话有讲究,听话有艺术。”语言比镜子更能反应一个人的精神面貌和最真实的修养。
有的人为达目的咄咄逼人,有的人为了炫耀而滔滔不绝。
然而,点到即止才是大智慧。
出言有尺,嬉笑有方,不过度炫耀,不过分强势,是一个人高级的情商。
03 修炼学识
知乎上有这样一个问题:“经常看书和不看书的人,究竟有什么区别?”
其中有一个高赞的回答:
小说读多了,你会看到各种跌宕起伏的人生,以后无论面对什么事,都是内心曾经体验过的桥段。
历史读多了,你会见到各种被命运洪流挟裹的微小个体,世事既定有多变,往复循环。
社会学读多了,你会发现那些司空见惯的事情都其来有自,你只是系统的一份子,轻若浮萍。
一个人读的书里,藏着他走过的路,看过的风景,以及形成的思考和判断。
其实,决定一个人能否成功翻盘的,不在于你是否站在父辈的肩膀上,而在于你自身的知识储备与文化底蕴,是否足够支撑着你一直向上走。
读书,就是在为自己的人生寻找另一种可能,发现更多种不同的活法。
04 以勤养财
有句古话说:“人勤,穷不久;人懒,富不长。”
一个人踏实肯干,不怕吃苦,不怕受累,就能逐渐摆脱贫困。
一个人手懒心散,什么也不干,什么也不做,只会坐吃山空。
晚清名臣曾国藩,把“勤”字,当作兴家立业的根本。他曾在给次子曾纪鸿的家信中写道:尔年尚幼,切不可贪爱奢华,不可习惯懒惰。
无论大家小家、士农工商,勤苦俭约,未有不兴;骄奢倦怠,未有不败。
曾家世代以此为训,为家族兴旺培养了勤勉的好家风。
吃得苦中苦,方为人上人。
趁年富力强时,多挣一分钱,就多一分生活的底气;多一分储蓄,就多一分选择的权利。
05 以静养心
老子曾言:“归根曰静,静曰复命。”
当你静下来时,世界才会变得明朗,内心才会感到平和。
好的人生,需要静下来,时时去观察自己。
任周遭车马喧嚣,你自有“南台静坐一炉香,终日凝然万事忘”的淡定。
任岁月不堪回首,你自有“虎啸龙吟凌云志,落花流水平常心”的洒然。
任世事跌宕起伏,你自有“回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴”的豁达。
主播:呆子姐姐,有趣的灵魂,治愈的声音,在每个夜晚,和你说~晚安。
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