得了脂溢性皮炎应该怎么护肤?美肤必读手册脂溢性皮炎知多少
脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病,好发于皮脂分泌旺盛的部位如:面部、头皮、躯干、腋窝、外阴等处,主要表现为皮肤发红。人群发病率2%-5%,可伴有不同程度的瘙痒。
病因
01
饮食习惯
食辛辣油腻过多、饮酒过度、消化不良、便秘等都是常见原因。
02
痤疮
脂溢性皮炎常常伴随有痤疮表现,很多人初为寻常痤疮没及时治疗、或治疗不当,发展成脂溢性皮炎,更严重者会成为酒糟性皮炎。
03
护肤不当
护理不当、滥用护肤品伤害了皮肤的水油均衡,甚至某些产品可能添加了铅、汞、激素等有害成分,使皮肤代谢紊乱、状态改变。健康皮肤表面的PH值约为5.2-5.5,因为化学物质的侵袭(化妆品、护肤品、烫染剂)、皮脂分泌增加,局部微环境改变,导致皮肤及附属器细菌等微生物感染或菌群失调。
04
代谢与遗传
代谢障碍、遗传因素、维生素和微量元素缺乏以及物理、化学刺激等均可加重脂溢性皮炎的发作,脂溢性皮炎常见有家族史。
05
精神因素
现代人生活节奏过快,容易精神紧张、焦虑,加之劳累、熬夜等都是诱发或加重的因素。
06
内分泌紊乱
大多数患者内分泌失调、月经期前均有加重倾向。与性腺分泌有关,为雄、雌激素不平衡所致。
07
感染因素
脂溢性皮炎的炎症直接和感染相关。影响皮肤微生物滋生的因素很多,除皮肤滥用护肤品外,还受诸如内分泌失调、身体免疫力下降、过敏反应、过度暴晒等。会造成皮肤微生物感染,如痤疮丙酸杆菌、马拉色糠疹菌、葡萄球菌、链球菌、蠕形螨等大量繁殖,造成皮肤炎症扩散,造成脂溢性皮炎,甚至可发展为酒糟性皮炎、湿疹样皮炎、皮肤垢着病等。
临床表现
皮疹好发于头皮、眉部、眼睑、鼻及两旁、耳后、颈、前胸及上背部肩胛间区、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺分布较丰富部位。
典型表现为皮肤发红,遇热加重,散布淡红色斑片或斑丘疹,间或有痤疮表现,如粉刺、毛囊炎、脓疱等,头皮往往会出现头皮屑过多,伴瘙痒。部分表面可有油腻性鳞屑或痂皮,油性结痂积累过厚临床也称皮肤垢着病。
如果出现面部敏感,瘙痒、灼热、干燥,往往要考虑与玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等鉴别。
治疗对策
01
生活注意:忌食辛辣刺激性的食物,少吃甜食,尽量不饮酒,避免劳累、熬夜、焦虑。
02
内服药物:轻者可补充维生素A和B族类、微量元素锌。严重的需要综合治疗,如调节内分泌的药物,口服米诺环素、羟氯喹、维甲酸等药物可改善炎症。可结合刷果酸、水杨酸、红光、光子嫩肤等治疗,同时配合医学护肤品使用。
03
中医中药:潮红、渗液、结痂时可以清热、解毒、利尿为治则,用龙胆泻肝汤加减。仅有痒而无渗出时,以养血、润燥、祛风、清热为治则。用祛风换肌散加减。
日常护理
正确护肤,避免刺激:选择正确护肤品很重要,同时不要过度护肤。如有痂皮,不要强行剥除,避免摩擦搔抓等机械性刺激。不要用强碱性肥皂洗涤头面部,可以用中性或含硫磺的肥皂、洗发乳(膏)等。
生活规律,睡眠充足:病人应该注意适当运动和休息,调整好身体和精神状态;多吃新鲜蔬菜水果及富含维生素A和B的食品;忌饮酒和辛辣刺激性食物;控制脂肪和糖类饮食;保持大便通畅,有便秘时应该及时纠正。
小结:脂溢性皮炎比较常见,影响美观和心情。轻者可不予治疗,平时注意忌食辛辣、心情舒畅、充足睡眠、适当锻炼、合理护肤。严重的需要找专家,应和玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎鉴别,在专业的指导下进行系统治疗。
END
- 12-03简谐运动公式详解,简谐运动波动方程及图像
- 01-28成都世界科幻大会最新消息:科幻大会明日在蓉启幕
- 03-07广钢新城新楼盘价格:广钢新城4新盘近身肉搏最低单价恐现3万字头
- 04-01让睫毛变翘的神器电动,让睫毛又弯又翘的小工具
- 04-14分享十部超好看的泰剧:发糖还是泰剧会发这四部甜度
- 04-01百世快递单号出来多久会显示物流,简单两步教你快速的查询百世快递并设置快递的延误情况
- 12-21袁牧野电视剧大结局 电视剧生死劫第一集介绍
- 11-28尤二姐为什么与贾珍有染?尤三姐和贾珍父子的麀鹿之乱
- 09-24fgo谜之偶像x·alter篇,FGO动画大战艾蕾藤丸立香又添后宫
- 03-14常用网线有哪几种类型,网线小常识-网线的种类有哪些
- 10-27凯路威和奔驰v哪个好?迈特威,奔驰Vclass更喜欢谁
- 02-25安妮海瑟薇的五官真的太美了:安妮海瑟薇近照满脸皱纹
- 02-13macbook怎么玩逆水寒?逆水寒成国内首批试点
- 04-30丹东五一风景区推荐 3千里风景长廊美得像个意外
- 04-04古币真的有值上百万的吗?家里找出来的,古币到底能值多少钱
- 11-08李子是温性食物还是寒性食物:李子属于热性还是凉性
热门
推荐
- 1怎么做西红柿牛肉面才好吃130
- 2大学生反腐倡廉警示教育心得体会153
- 3七年级下学期语文补充习题答案301
- 4网签版工程工程合同范本240
- 5创业股指的是什么353
- 62020年浙江中考时间已公布:6月26日~6月27日172
- 7法定刑的种类有哪些339
- 8(实用)员工辞职报告模板集合八篇168