夏天午餐带什么便当方便？超高颜值的简易便当假期出游必须带上

人气：327 ℃/2023-09-29 17:31:46

这个假期，应该很多人都带家里的孩子出门游玩了吧！出游在外，吃是一件大事，可以带着孩子尝尝不同地方的风味。当然，在奔波的坐车途中，也可以为孩子准备一份精致的爱心便当。

这份便当荤素搭配营养丰富，更是美味又美观哦，亲手做一份花花便当，叫上家人朋友一起出门游玩，感受大自然的气息！

做法

花花便当

食材

米饭 1碗｜生菜 2片｜樱花鱼松 100g

鸡蛋 2个｜秋葵 4根｜火腿肠 1个

菠萝 1个｜蓝莓 1盒｜牛奶 20g

芦笋 4根

步骤

1	米饭放入碗中，放入鱼松，搅拌均匀并用保鲜膜包好捆好定型；

2	鸡蛋放入糖、盐、牛奶搅拌均匀；鸡蛋煎成薄饼，放入火腿，卷起来；

3	秋葵切块，芦笋切小段；下锅翻炒，加入酱油、醋、花生酱；蛋卷切块，鱼松饭团去掉保鲜膜，装入便当盒即可

你喜欢便当的哪种做法呢？

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