经典的职业规划五步法：职业规划5步曲找工作不再迷茫

靠谱知识 阿良好课

刚毕业想找工作，但是对未来很迷茫，没有方向，怎么办？

好几年都没升职加薪了，想换工作，但是又犹豫不决，怎么办？

选大公司还是小公司，走技术岗还是管理岗？留在大城市，还是回老家？

你有考虑过这些问题吗？

你看，造房子有规划，做项目要规划，未来你要混40年的职场，你有做过规划吗？

职业发展也是有规律的，也是要规划的。

选择大于努力，成功不能只靠运气。

本次课程《60分钟，从0到1，职业规划速成课》，不谈大道理，不讲长理论，课程按照什么是职业规划，为什么要做职业规划，以及怎样做职业规划三部分展开。

重点放在第三部分职业规划的实际操作。我将理论知识和自己20年的实战经验相融合，只用60分钟的时间，通过精炼的内容，通俗的语言，帮助你发现自我优势，科学找出最适合的职业方向，让你少走弯路，拥有更高效的人生。

男怕入错行，女怕嫁错郎，其实现代社会无论男女，选择职业都是人生头等大事。因为职业决定了你未来是什么模样，你选择当护士就不得不加班，你选择当程序员，就要一天到晚坐在电脑面前，选择职业就是选择将来的你

本节课我们讲两个内容，一什么是职业规划，二 职业规划的5个步骤

一 什么是职业规划

职场上，有人努力工作 升职加薪，一辈子都想着往上爬，但却一辈子都很焦虑。有人在普通的岗位上干的也不亦乐乎，幸福感很强，这都没有错。因为工作的好坏不取决于收入，不取决于职位，工作是你实现人生目标，获得个人幸福的手段。注意了，工作是手段不是目的。

首先，你先要了解自己是什么样的人，想要什么样的生活，然后根据这个目的，去选择相匹配的工作

第二，你要知道在职场上，不同年龄该干什么不同的事情，什么时候应该忽视工资，积累能力，什么时候应该开始关注钱，开始变现，什么时候又应该启动副业的探索，不懂这些你就是属于盲目的上班

在当今社会，底层打工人有三大痛苦

1 没有方向，每天得过且过的上班

很迷茫，不知道未来要做什么，上班只是为了那一点刚够温饱的工资。上又没意义，不上又没钱。碰到一些重大选择，比如该不该换工作，该不该换行业，该不该提升学历，一点头绪也没有。总是渴望改变却担心风险，总是想努力但是找不到方向。我告诉你，如果是这种状态的话，随着年龄的增加，你还会越来越焦虑，一直焦虑到中年危机的来临。

2 不懂面试和跳槽

你也许知道自己的职业方向，却一直困在原地过不去，投的简历总是石沉大海，好不容易有几次面试机会却总是抓不住。面试失败了也不知道原因在哪？面试成功了又不懂得怎么谈薪水，老是吃亏

3 付出没有回报

干活总是有你，升职总是没有你。不懂工作汇报，明明干了很多事，在领导那里存在感却很低；

不懂怎么上台演讲，不懂怎么说服别人，在上司看来你就是个只会干活，缺乏领导力的老黄牛

以上3点，就是职业规划要解决的问题，1909年, 美国波斯顿大学教授帕森斯提出特制因素论，奠定了职业规划的理论基础 。 特质因素论总结成一句话，就是一个人的心理特质必须与工作岗位相匹配，如果不匹配就会带来痛苦。比方说让一个极度社恐的员工去做销售，或者让一个粗枝大叶的员工去做质量管理，这就会让员工和企业都很难受

特质因素论的提出，让职业规划成为一门学问，但它的缺点是把职业规划看成是一个静态的过程，好像一次匹配就一劳永逸了。1953年，舒伯提出了生涯发展论，把职业生涯规划从静态升级成动态，生涯发展论认为人的自我不是一成不变的，职业发展的道路就是要学习新的事物，不断去接受新的教育，从事不同的职业，从而增进一个人的职业适应性，丰富一个人的生命。

好，讲完了什么是职业规划，我们再聊一下

二 职业规划的5个步骤

第一步 了解自己 职业规划的起点是了解自己，了解自己包括4个方面 价值观、性格、兴趣、能力，

第1，价值观，价值观是关于你是谁，你认为什么东西最重要，什么样的工作能让你心中充满动力，什么样的工作能让你有勇气一直坚持下去。价值观是工作的驱动力，是你职业生涯中首先要解决的问题。如果你认为价值观太虚，你也不知道你的价值观是个啥怎么办？别着急，阿良好课从来不讲复杂的理论，在后面的课程中，你只需准备一支笔，一张白纸，10分钟让你找出自己的价值观

第2 ，性格，性格指的是你和与这个世界打交道的方式，比如你是外向还是内向，你更喜欢具体事物还是抽象思维，喜欢提前计划还是随机应变等

第3，兴趣，兴趣是关于你热爱什么，你喜欢什么样的工作。爱迪生说过，把兴趣变成工作，你会发现工作是如此好玩，就好像你这辈子像没上过班一样

第4 ，能力，能力包括基础能力、技术能力和管理能力，除了工作履历之外，真正有用的能力才是你简历上最耀眼的明珠

同样的后面3个方面，性格，兴趣和能力，目前已经有非常成熟的测评工具。阿良针对每一个方面，选择了一个最常用的工具，在本次课程的第四节课（4个测评 发现并放大你的优势）中会详细介绍，以便你更好的认识你自己

第二步， 在了解你自己之后，你还要了解到底什么是工作

工作怎么选也很重要，在发现自我优势，了解到自己适合哪一类的工作后。你就要开始找适合你的公司，适合你的岗位了。但同种一类型的公司，同种一类型的岗位在市场上是海量的，到底该选哪个行业呢，选大公司还是小公司，选北上广深还是三四线小城市，这些内容在本次课程的第5课（ 升维选择法，行业 、公司、岗位这样选）中，阿良为你总结了一个降维选择的方法论

第三步 就是制定长中短期的职业目标

人生是一个自我实现的过程，你不知道自己要去哪里，你就哪里都到不了。没有制定长期目标，你就不知道现在该换什么样的工作。

长期目标要高大上，打个比方，年薪50万这个目标，格局就不够高，而且不具体，

马云的目标是让世界上没有难做的生意，樊登的目标是帮3亿人养成读书习惯

阿良的目标是帮助1万打工人用碎片时间，学到靠谱的职场知识，在人生旅途上少走弯路

这些目标就很高，长期目标一定要与你的价值观，与你在工作中的积累相匹配

中期目标介于长期目标和短期目标之间，它就像海上的一座灯塔，中期目标的作用是修正你前进的方向，因为长期目标太远了，一下子没看见的话容易迷路。

短期目标呢是中长期目标的准备，短期目标要具体，短期目标要遵循SMART法则，它必须是具体的，可测量的，可达成的。

一旦长中短目标制定完毕，你在工作中就会充满热情，因为你知道，每一天的工作都是在朝目标靠近，而不只是为了那碎银几两。

第四步 制定计划并执行

目标有了，就要开始指定计划，制定计划的原则是以终为始，假设你的长期目标是10年以后成为公司高管，那么中期目标就是5年以后成为公司中层，短期目标就是3年以后成为独挡一面的一线经理。那在你实现目标的过程中，一定是有障碍的，针对这些障碍就可以制定出你的行动计划。比方说你3年后要当一线经理，那你的沟通能力，协调能力，演讲能力，向上管理的能力是否需要在工作中进行刻意的练习呢？

第五步 复盘与成长

很少有人第一个工作就是一生所爱，职业生涯是从匹配到寻找再到构建的过程。

有些人说，我没有找到好工作，就先不去工作。这和没有合适的对象就先不谈恋爱一样，你要先去谈，才知道合不合适。当然也不是让你大街上随便找一个人谈恋爱，你要和哪一类的对象谈恋爱，身高，长相，年龄，职业，在前面4步中我们已经分析得很清楚了。提到这里，我想和年轻的女性粉丝说一句话，你的真命天子是一类人，而不是一个人，不要因为一棵树而失去了一整片森林。职业规划和找对象没有区别 ，没有最适合你的一个工作，只有最适合你的一类工作。

那先上车之后，再工作一段时间，你需要对工作和自我进行再评估再确认。3年一次的职业规划是很必要的。这个过程也是个人成长和生命体验的过程，这就是所谓的构建，也可以称之为人生的复盘

说完了职业规划五步曲，在职场里，不管体制内，还是体制外，你都要不断思考一个问题，就是你能否主宰自己的命运，这个问题等到40岁再来思考的话，就已经晚了。在你人生的舞台上，职业规划的5步曲是重复的，因为人生是一个螺旋上升的过程。还是那句话，你需要3年做一次职业规划，确保自己一直是职业生涯的主人。

在接下来的课程中，我们还会学到职场的3种燃料，职业测评最常用的4个工具，行业怎么选，公司怎么挑？选打工还是选创业，在大城市还是回老家等等等等，全程干货，没有废话，没有鸡汤。与你爱刷的短视频相比，本次课程的内容更完整，更实用，更靠谱。而与那些动辄五六十节的职业规划大课相比，本次课程更精简，更有趣，更节省你的时间。

我认为任何知识，如果只花别人20%的时间，就能学到80%的程度，足够了。先入门，再精通，你说对吗？就好像如果你学摄影只是为了给女朋友拍出大长腿，那你就不用花大量的时间在学习摄影的历史，相机的结构上面，直接从怎么拿手机才不会抖，怎么构图才好看开始学就行了。在学的过程中，如果发现自己对摄影是真正感兴趣的，那再回过头去学那些理论就行了。

先入门，再精通，这也是阿良从0到1系列课的意义所在，听阿良好课，学靠谱知识，我们下节课见。