女生越来越美的秘诀一定要看：女生越变越漂亮的秘诀是什么

1、每天一杯柠檬水、一个番茄，坚持半年，皮肤会越来越白皙通透

2、戒掉外卖，自己制作健康减脂餐，时间一长身体多余赘肉会慢慢减轻，越来越轻盈

3、打字时不要脖子前倾，保持体态端正。在桌前放个便签有意识地提醒自己，不然很容易忘记

4、看书追剧眼睛不要距离太近，也不要长时间看，防止眼睛过度疲劳甚至近视

5、洗头时记得用护发素，坚持一个月，头发不再毛毛躁躁，断发也会缓解

6、护肤后养成做脸部提拉的习惯，几分钟即可，参考脸部瑜伽手法

7、晨起做几分钟的拉伸运动、简单的跳操、去水肿，提高代谢

8、包包里随身携带护手霜，洗手后记得涂抹

9、洗澡时定期用磨砂膏清理角质，每天涂身体乳，皮肤会越来越细腻

10、每周敷一到两次泥膜，可以净化多余油脂与黑头

11、上班前留出10分钟画个淡妆，实在来不及就用气垫打底，画个眉毛涂个口红也不错，比素颜气色提升不少

12、喷一点淡淡的小清新香水，路过时散发出淡淡的香味，让人印象很加分

13、睡前运动半小时以上，有氧与无氧结合，累了之后入眠很快，睡眠质量也较高

14、准备一个小熨斗，将洗过的衣服熨平整，穿出来感觉像新的，细节提升气质

15、得体适宜的穿搭，简约素雅的配色，整个人看起来很舒服

16、出门记得防晒，随身携带一把太阳伞，遮阳挡雨总有用到的时候

17、多吃蔬菜水果、五谷杂粮，把皮肤养干净，即使五官没那么突出看起来也会很漂亮

18、少吃高热量食物，减脂先降体脂，体脂降下来结合健身运动，皮肤紧致了，线条会更好看

19、定期洗头，头发干爽不油腻，衣服干净整洁，整个人会清爽很多

20、睡前少胡思乱想、放空思想，睡眠充足，帮助皮肤自愈。

21、内心充盈强大，无人陪伴亦可自洽独处，做自己感兴趣的事情

22、想去哪玩就安排，不需要等有人同行再计划，珍惜当下比延迟满足更稳定

23、比起精致，氛围感更容易营造，平时注意养发量，让头发蓬松起来

24、不要趴在床上或者窝在沙发上低头玩手机，不注意时间一长颈纹会来找你

25、吃饭七八分饱，不要吃太撑，也不要长时间坐着不动，小肚子就是这么养成的

26、有爱美的热情，愿意去学习去执行，光羡慕别人自己不行动是变不美的

27、女生不要冲冷水澡，要用温水不烫皮肤，避免受风寒而感冒

28、别忽略了细节，指甲得修整干净，衣服不要多出太长，不能乱糟糟的，嘴唇起皮了就用润唇膏

先写到这儿，有新的点子下次再分享~