卷生菜最正宗的做法:生菜又出新吃法一卷就好吃
人气:478 ℃/2024-02-22 09:30:18
好久没吃烤肉了,饭饭抽时间去吃了想念已久的烤肉。
鲜甜的生菜裹着酥香入味的烤肉,一口下去简直不要太满足。
正所谓乐极生悲,烤肉吃多了,第二天发现自己上火了,整个人顿时觉得好不快乐。
所以,现在我得悠着点,毕竟正处换季,有必要吃点清淡的食物缓缓。
说起清淡的食物,相信很多人第一个想到的就是蔬菜。
没错,饭饭今天就要用我最爱几样蔬菜,做一道巨美味的生菜卷。
看着艳丽是颜色,多么健康。
卷一卷再咬下一口,各种味道交融,舌尖的每个细胞都在欢呼。
这样吃还可以省去主食,果腹还不易胖,要保持身材的小姐妹可以安排上了~
土豆、胡萝卜、生菜
鸡蛋、黄瓜
生抽、香醋、蒜末
辣椒、油泼辣子
土豆、黄瓜、胡萝卜切成丝。
把土豆丝、黄瓜丝、胡萝卜丝分别放在漏勺里面焯水。
两个鸡蛋打散,煎成鸡蛋饼。
把鸡蛋饼切成丝。
生菜烫软铺开,放上黄瓜丝、土豆丝、胡萝卜丝、蛋皮丝,卷一卷。
准备蘸料:生抽、香醋、蒜末、辣椒、油泼辣子,搅拌均匀。
清脆爽口,一口一个,减肥期必备哦!
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