孕期安全睡姿你是如何睡的呢？孕期睡姿主要以孕妈睡得舒服为主

产科门诊实录：孕期不是非要左侧睡！

妇产科主任：郭靖。有时候晚上睡着睡着睡平了。

没事现在我跟你讲，现在这个孕周不一定要侧睡，一定要知道。对，这个孕周它太小，不会导致仰卧位低血压。主要是害怕仰卧位低血压综合症。现在这个时候不讲究体位，因为现在子宫才这么大，不会说压迫。因为我们就害怕平卧位后到后期到足月的时候，尤其是经常在剖宫产的时候麻醉一打，然后整个一松弛，突然就喘不上气了。

是啥原因？就是因为整个松弛后子宫一下都压到腹主动脉上了，血压一下降，尤其是打完麻醉，本来血压也下降了，然后这一压血压更低了。有些人的血压就80多，就跟休克血压一样。妈妈突然就特别难受，心慌气短的就不行了。整个压迫以后导致低血压一个情况。现在你这种情况甚至于说不影响的。一般到孕晚期就是越往后走，子宫越来越大就会压迫，所以左侧右侧就是侧睡，不一定非要左侧侧睡就可以了。

我在网上看右侧不好怎么是一个原理，子宫右旋了，然后左侧睡以后子宫就摆正了，正的话血供就好了。但这只是一个原理，原理跟你的实际还是有一定的距离的。所以妈妈其实只要你咋睡，你自己觉得舒服就好了。

有的人足月了人家还在那平躺，那也有。我是郭医生，关注我，分享你不知道的孕产知识。