习惯两天一次大便算是便秘吗?多久大便一次算正常2天没大便是便秘了吗
人气:149 ℃/2023-11-06 23:22:35
有一次跟朋友聊天的时候,听他说他每天起床都会大便,如果哪天没大便,浑身都不痛快。
当时我就震惊了,要知道我一般要两三天才大便一次,可朋友说这样是便秘,体内有宿便对身体不好。想问问真是这样吗?
统计数据显示,一个人从进食到排便,这一过程的平均时间大约是24~25小时。
所以正常情况下,人们每天排便一次。
从字面意义上来看,“宿便”当然是指超过了这个时间,在体内存留过久的大便。但是,宿便这一概念是不完全正确的,医学上并不存在这一术语。
值得注意的是,24~25小时只是一个平均数的统计,肯定有很多人是偏离了这个数据的。
从医学上来看,便秘的症状主要为三点:
1. 排便次数减少,如每周排便次数低于三次;
2. 大便干硬;
3. 伴有或不伴有排便困难。
所以,便秘与否,不能单用时间来衡量。
有的人三天才解一次大便,有的人一天排便两三次,按照这个时间规律排便,没有不舒服,大便也柔软成型,是标准的香蕉便,轻轻松松排出,毫无胀满不适感,那就是健康正常的。
有人每天都有大便,就是在肛门那儿出不来,这种即使每天都排便了,却是不正常。
另外,偶尔出现便秘的症状,并不等同于得了便秘这种疾病。一般是在过去的半年内,出现这种症状高于三个月,才可判断为“病”。
所以,偶尔出现一两次便秘的症状很寻常,通过生活方式的调整即可恢复,大不必惊忧。
来源/家庭医生
- 01-1950年代的人和现在的人有什么不同?40年代的人都经历了什么
- 05-05三生三世十里桃花文昌帝君指的是谁?三生三世十里桃花文昌帝君的扮演者是谁
- 02-10恋爱中的细节真的很重要吗?丰富的恋爱经验是一件好事
- 04-04七年级北师大数学第一单元知识点 初一数学,北师大版第一章知识点汇总
- 01-20vue3创建一个自定义组件代码:Vue3,封装第三方组件一
- 03-24黑水旅游打卡点:假期出游,黑水我知道哪里不挤了
- 01-27通州绿心公园建设时间:通州从此美翻天10项绿化方案震撼招标
- 11-02iphone最新续航:iPhone续航被严重夸大了苹果
- 11-09大学生毕业顶岗实习总结:大学生毕业顶岗实习总结
- 12-24人的付出要给值得的人:一个人的付出终会有回报的
- 11-18生父扔垃圾桶现状,母亲捡回将她培养成明星
- 04-07猜不透说唱版live:陪你过冬天,Lost
- 03-12滑雪没场地时可以练什么动作?专家告诉你滑雪运动如何减少损伤
- 05-09怎样写创业文案:分享创业心得故事推广文案怎么写吸引人
- 04-18网络炸金花骗局 网络撕X的本质是炸金花
- 01-24大鹏最近如何?走出洗脚城的大鹏终于打开了格局
热门
推荐
- 1百年粤语歇后语合集243
- 22020年希望小学学校工作计划382
- 3初三英语写作优质课302
- 42020年小学班主任期末个人工作总结多篇308
- 5关于初中学生必备的数学学习方法与技巧188
- 6关于描写冬天的英文作文301
- 7每日积极心态的段子322
- 8人工挖孔桩劳务合同范文人工挖孔桩多少钱一米174