豆皮这么吃简单又下饭:豆腐皮我家就爱这样吃
人气:278 ℃/2024-04-20 12:12:57
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。在中国南方和北方地区有多种名菜
2、 今天老刘就来分享一下“干锅豆腐衣”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
豆腐衣、秀珍菇、鸡腿菇、青红椒、洋葱、小米辣、大蒜、生姜、五花肉、生抽、老抽、蚝油、白糖、味精
4、豆腐衣用热水给它泡一下,把豆腐衣泡软,水温在80度左右,泡个20分钟。秀珍菇撕成小块,鸡腿菇切片,一起摆在盘中,洋葱切丝抖散后直接放在干锅中垫底,青红椒去蒂去籽以后切菱形斜片,蒜薹切去老根再切小段,一起放入盘中
5、豆腐衣泡好以后放在案板上切成小块,五花肉切成片,再准备个白肉板切成片,小米辣去蒂以后切辣椒圈,生姜蒜子分别切片。锅中烧上开水,放入秀珍菇和鸡腿菇焯水,锅开后捞出沥干水分备用
6、热锅倒油,放入五花肉和白肉板煸出油脂,再放入小米辣、蒜片、姜片爆出香味,再放入蒜薹和青红椒一起翻炒,然后把菌菇也放进去,再次翻炒均匀,最后放入豆腐皮一起翻炒,然后转小火开始调味
7、先淋入少许老抽上色、生抽增鲜、料酒锅边淋入去腥、蚝油、盐小半勺、两小勺白糖提鲜,再放入一勺味精,不喜欢的可以不放,然后开大火翻炒入味,多炒会把里面水分炒干吃起来更香,就可以出锅装入垫有洋葱丝的干锅中,可以开吃了
8、豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效
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