左眼跳财右眼跳灾有没得科学依据，右眼跳灾到底有没有科学依据

不难发现，生活中很多人都有过眼皮跳的经历，但是从小就听老人说，“左眼跳财，右眼跳灾”，导致很多人都有点迷信。所以很多人在右眼皮跳的时候会很担心，担心是不是有坏事要降临；

左眼皮跳的时候又开始琢磨着低头会不会捡钱，甚至有的人还开始买彩票，觉得自己一定会中奖。很多人将眼皮跳已经看作了对未来的一种预测，事实真的是这样吗？

其实每次眼皮跳的结果是既没有大祸临头，也没有大发横财。所以“左眼跳财，右眼跳灾”是否具有科学依据？而眼皮跳又与我们的健康有什么关系呢？快来一起看一看吧！

首先我们要知道的是，“左眼跳财，右眼跳灾”的说法没有任何科学依据。眼皮跳，在医学上被称为眼睑震颤，眼睑也就是指眼皮。

一般来说，眼皮跳常常被分三种，一种是生理性，另一种是病理性，还有一种是心理因素引起的眼皮跳动。大部分人眼皮跳都是生理性的，一般表现为：左眼和右眼的眼皮换着跳，并且眼皮跳的时间持续短暂，发作时间也不规律。

1.生理性眼皮跳动

生理性眼皮跳动比较轻微，不久便会自动恢复，复发时间不能确定。时间短的话，几个小时后可能就会再一次发作，时间长的话可能间隔三四天才会发作。

生理性眼皮跳动的原因是什么？原因有很多种，一般多与不良的生活习惯有关，比如：长时间用眼、烟酒不离手、工作压力过大、情绪紧张等。

眼皮跳在生活中很常见，大部分眼皮跳都会转瞬即逝，甚至还没来得及发现就已经消失。事实上，很多时候眼皮跳动的确不是什么大问题，只是眼睛使用过度或者是情绪过度紧张所引起的正常生理反应。

这就好像跑完800米，刚停下时，腿部肌肉肯定还在跳动。对于眼睛来说也一样。这种生理性的眼皮跳，只要休息休息就会消失。

生理性的眼皮跳，一般来说持续的时间很短，并不会危害视力和健康，并且可自愈。只要调节好情绪并保持良好的睡眠即可，也可以适量服用一些维生素B2来进行干预。

出现什么情况的眼皮跳需要多加注意？如果只是轻微的、短暂持续的眼皮跳，这种情况会自己消失，不需要就诊。但如果出现以下情况，要赶紧到医院检查。

2.病理性眼皮跳动

如果你的眼皮总是不听话，每天都要跳上很多次，而且跳动的频率逐渐加重，甚至是一刻不停地跳，亦或是两边的眼皮同时跳，并且开始出现眼睛泛红、酸涩、流泪、睁不开的症状。

甚至是连带面部也开始抽动，并且持续一个月左右还不能好转，需要立刻前往医院就诊。这种情况一定要引起重视，如果拖延下去，很可能会导致失明。

3.心理因素引起的眼皮跳

还有一种引起眼皮跳的因素是心理性因素，比如面对考试的时候，学生的注意力高度集中，也会引起眼皮跳动。这种情况的眼皮跳动，以学生或者青壮年居多，这时可以用温毛巾热敷眼皮，能有效改善眼部的血液循环，起到缓解眼轮匝肌疲劳症状的作用。

病理性眼皮跳的表现是：除了眼皮一直跳外，常伴有眼睛酸胀、干涩、怕光、流泪等症状。病理性眼皮跳不能够自愈，需要到医院去治疗。

引起病理性眼皮跳动的原因有很多，眼部疾病和非眼部疾病都可能引起眼皮跳动。

常见的能够引起眼皮跳动的眼部疾病有散光、眼内异物、结膜炎、近视和角膜炎、眼外伤等。如果是近视、散光导致的眼皮跳动，应当及时对视力进行矫正，减少使用电子设备的时间，缓解眼睛疲劳。

如果是慢性结膜炎导致的眼皮跳，可以使用消炎类药物治疗，比如诺氟沙星或者氧氟沙星滴眼液等。

而在眼部疾病里，神经系统病变引起眼皮跳动的可能性比较大。老年人眼皮跳常常是因为神经系统病变，尤其是那些有心血管疾病的老人。脑干的血管硬化、扭曲，容易压迫面部神经，导致神经持续性兴奋，进而引起眼皮肌肉不停收缩，出现眼皮跳不停的情况。

神经系统引起的眼皮跳，一开始症状并不是很明显，也影响不到正常生活，很多人也就没当一回事，容易忽略它。但是后来，眼皮跳的症状便会加重，慢慢恶化导致眼睛睁不开，视力下降，严重者甚至会失明。

所以，如果眼皮跳得比较严重，千万不要大意，因为这种情况下如果不及时处理，症状不能缓解，易引起其他并发症，常见的并发症有下面这三种。

1.干眼症

干眼症是比较常见的并发症。眼皮跳不及时治疗，导致眼轮匝肌不自主的痉挛收缩，眼皮无法正常闭合，眼球就会长期暴露在空气中，这样就容易引起干眼症；很多患者都会觉得眼睛干涩，严重时甚至会引起眼睛发痒。

2.面部的神经麻痹

眼皮跳持续发作会导致眼睛难以睁开，所以患者在睁眼时，通常会感觉很费力；病情严重的患者还有可能会引起面部的神经麻痹。

面部肌肉无法正常活动的话，角膜便会一直暴露于表面；并且会造成眼睑外翻，外翻的眼睑很容易受到病毒或细菌的攻击，从而引起角膜炎、结膜炎等，进而导致眼睛发红、视力下降等。

3.出现心理疾病

有时候，眼皮跳太严重还会造成心理问题。部分患者由于眼皮跳而产生自卑心理，情绪受到严重影响，表现为情绪焦虑、烦躁、抑郁，久而久之便会引起焦虑症、抑郁症等。

心理疾病一般治疗难度比较大，情绪不好会导致身体的免疫力下降，还可能会引起其他慢性疾病。所以一定要学会调节情绪，如果觉得自己心理上出了问题一定要及时咨询心理医生，及时去医院治疗。

眼皮跳的患者在生活中要多吃富含纤维的食物，主要是多吃一些粗粮杂粮。也可以多吃鱼和鱼油，多吃豆制品对眼睛也有好处。

生理性眼皮跳，主要是生活习惯和不良情绪等引起的，我们可以通过改变生活习惯、学会控制情绪来预防，具体的预防和缓解措施如下所说。

首先就是要控制用眼的时间，不要长时间使用电子产品。时间尽量控制在40分钟以内，然后让眼睛休息至少10分钟。可以远眺，也可以给眼睛进行热敷，热敷的好处有很多，它可以舒缓眼部的神经和血管，减轻局部痉挛。

对于生活作息不规律引起的眼皮跳动来说，保证充足的休息时间可以有效地缓解眼皮跳动。酒精的刺激也可以引起眼皮跳动，对于这类眼皮跳动的患者来说，想要缓解症状就要减少酒精的摄入。

但是磕伤、摔伤致使眼部瘀伤而引起的眼皮跳动，不能进行热敷。而是需要采用冷敷的方法进行缓解。冷敷可促进毛细血管收缩，改善局部充血情况，减轻疼痛。但是也要注意不能温度过低，以免冻伤眼部皮肤组织。

通过进行眼部按摩、眼保健操等方式可以改善眼睛附近的血液循环，从而起到缓解眼皮跳动的作用；可选择按摩循经穴以及阿是穴等，促进眼周血液循环，改善眼皮跳动的症状。

稳定情绪、释放压力对缓解眼皮跳动也有好处。难过、焦躁、生气等不良情绪都会加大眼皮跳动的可能性。如果是这些异常情绪所引起的眼皮跳动，应该多加控制情绪，学会转移注意力，尽量做一些让自己开心的事情。

也可以选择针灸来缓解眼皮跳动。针灸是中医中治疗病症较常用到的一种方法。只需要用针刺凤池、足三里、昆仑、攒竹、承泣、丝竹空等穴位就可以起到一定的效果。

归脾汤能够有效地缓解眼皮跳动的情况，它的具体的做法是把白术、人参、甘草、当归等多种药材加水放在一起进行煎煮，熬好后每天饮用适量即可。为保证用药的准确性，建议在医生的指导下用药。

日常生活中，要多吃一些钙含量高、蛋白质高的食物，千万不能偏食，还应少吃甜食。因为糖类物质在代谢的时候，须依靠维生素B1。若糖分摄入太多，便会导致体内的维生素B1不足，维生素B1不足容易患视神经炎。

要注意营养均衡，多吃一些坚果类的食物。坚果类食物一般都比较坚硬，吃的时候嚼的次数比较多，能够带动眼部肌肉的活动。进而使眼部血液循环加快，相应的也就能缓解眼疲劳。平时还可以多吃点富含维生素A的食物，如红枣、胡萝卜、动物肝脏、枸杞等。

眼睛疲劳引起的眼皮跳动，还可以可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水，建议你坚持每天用2—4次(用眼药水不要固定使用一种，应该隔1—2月就更换另一种眼药水)。

当眼皮跳动时，不需要马上就医，首先要做的是多休息并注意观察。若是偶发则有可能属于正常的生理情况。若经常出现跳动不止。且一般的方法都无法缓解时，建议及时到医院就诊治疗。

一定要选择正规医院的眼科进行检查，一般情况如果确诊是眼部疾病引起的，可以进行相关治疗。有时候还会有一些特殊情况，那就是虽然眼皮跳，但不一定是眼部有疾病，这时需要到其它科室进行诊治。

如果眼皮跳的病因在颅内，就需要神经外科的医生来进行治疗。如果在眼球在突出的同时还在跳动，并且眼睛还会胀痛，视力也有所下降，很多患者会误以为是患了眼病，很大可能到眼科就诊，但这其实有很大的可能是脑血管病。

所以“左眼跳财，右眼跳灾”的说法是不正确的。如果只是短暂轻微的眼皮跳，就是正常的，但如果眼皮跳超过一周，并且伴随其它不舒适的症状时，就要注意就医了。