过分以自我为中心的人怎么改变？人生删除事务所角色和自我的矛盾

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如果人生何以选择“删除”，你会删除什么？

可惜，世上没有后悔药，也没有删除键。

社会万千，人生百态。在纷繁复杂的社会中，每个人都不是单一的一个独立个体，一人千面，一人多责，在不同的社会情境下，每个人都有了多样的角色。但是，社会赋予每个人的角色，真的是否是与自我认知、自我人格所匹配？如果社会期望、社会角色与自我人格出现偏差，人们会怎么做？

前段时间，一位年轻艺人自爆，自己曾经以虚假的应届生身份报考高等院校；

很早之前，一位风生水起的演艺明星，被人发现，其硕士论文竟然是抄的；

其实，现实社会中，不同的家庭背景、不同的人生遭遇、不同的自我规划，每个人不再是单独的只需要以一种身份和社会角色就可以在社会中生存，工作、交友、家庭等等，都要求你在不同的社会情境下，要以社会广泛认同和接受的样子出现。此外，再加上功利性心理、从众心理等的作用，每个人都会或多或少，都会做出一些与自我认知和自我人格所“违背”的行为。

就像那位自曝修改往届生身份的艺人，从社会期望和社会角色的角度，作为一名音乐艺人，社会赋予这个社会角色的是正能量、公众人物、群体代表等内涵，因此，扎实出众的专业能力、优秀正直是肩负这个社会角色时需要具备的特征。从自我人格的角度，可能自我的人格，只是将这个角色看作“支撑自己活下去、活得有质量”的一种工具或者工作，而具有扎实出众的专业能力、优秀正直、积极勤奋其实并不是他自我人格真正的认知。

自我认知人格与社会角色和社会期望间的差距，给了他一个，选择“投机取巧”、“弄虚作假”的前提条件。如果一个人自我的人格是内向型、惰性的，但其所从事的工作或者所处的社会状态对他的要求和期望又是外向型、勤劳的，那么，这个人必定会做出一些投机取巧欺骗性的事情，来弥补人格与社会期望和角色间的差距。

→ 当翟天临被检举发现论文造假，失去了事业、失去了信任感，你说他会后悔吗？你说他想删掉这段经历吗？

→ 当那位艺人假学历的事情爆出，失去了形象、失去了“辉煌”地位，你说他会后悔吗？你说他想删掉这段历史吗？

面对人格和社会期望的冲突，你可以选择和社会抗争，坚持自我，也可以选择顺从社会期望，完美履行社会赋予的角色期望，但你不能，以欺骗手段、行虚假之事。

自我人格和社会角色、社会期望的冲突下，人的多面性暴露无遗，这个时候：

有的人删除了自己曾经留下的“污点”，留下的是那个光鲜亮丽的自己；

有的人删除了自己永远不可告人的秘密，留下的是那个真诚的自己；

有的人却删除了自己的所有，不保留任何痕迹。

所以，如果真的可以删除人生，你会选择吗？

今天，我们来聊一部日剧，脑洞大开的悬疑犯罪剧——《人生删除事务所》，剧中的每个故事人物，都具有自我的独立人格，但在面对社会期望和社会角色时，每个人却做出了不同的选择，在男主的技术支持下，删除了自己最不想被人看到的那个状态。

这次，我们还是老规矩，先聊剧中的两个故事剧情，再说说社会角色与自我冲击下的结果，最后来谈谈，如果真的有“人生删除”这样的服务，你会选择吗？

《人生删除事务所》由五个独立的故事组成，而每个故事都是围绕信息化社会中人们死后的“电子个人信息”的消除所展开。剧中的坂上圭司和祐太郎，两人经营着一家帮他人删除信息数据的公司，坂上圭司设计了一个数据遗物APP，绑定委托人的手机和计算机。如果在委托人约定的时间里没有登录手机或者计算机，APP就会自动报警。在确认委托人的确死亡后，圭司就会按照合约，远程删除相应的“数据资料”。

收到委托人消除文件的提示，打电话确认委托人生死，毫不犹豫地删除委托人指定文档数据，这就是人生删除事务所的工作。这些被删除的文件，其背后却隐藏了每个人的秘密，可能是人性的阴暗、可能是自己一生犯下的错、也可能是自己最遗憾的记忆。

当坂上圭司和祐太郎按下“Delete”键，一切都会回归原点；但当坂上圭司和祐太郎打开文件，一切的真相、人最真实的本我人格被层层拨开，一场场深度的反思被拉开。

这次，我们从其中的两个故事入手，探寻社会角色、人格、社会期望背后的行为引导。

第一位人物：八卦记者安冈春雄，删掉的是社会角色下的阴暗一面，留下的是最单纯的父爱和期盼

一天，事务所收到一名叫安冈春雄的委托人的警报提示，这位客户已经36个小时没有登录自己的账号了。为了确定安冈春雄是否已经死亡，佑太郎来到了委托人登记的地址进行确认，却在这个过程中，发现了更多的秘密。前妻对丈夫闭口不谈，而儿子却满怀期待的对佑太郎讲着自己的父亲。鲜明的反差引起了佑太郎的怀疑，最后，他们决定，打开委托人安冈春雄想要删除的文件，发掘真相。

当文件打开，真相浮出水面。原来，他并不是儿子口中的“自己的父亲是一个伟大的记者”，他只是一个唯利是图的八卦记者，在他要删除的文件中，一部分是自己作为八卦记者时为了搏关注而伪造的各种桃色花边新闻，另一部分是他一直以来秘密调查的一个警方内部受贿事件。

当然，在两位男主的努力下，安冈春雄所调查的警方受贿事件最终水落石出，坏人得到了应有的惩罚，安冈春雄也兑现了他答应儿子的承诺：做一个好榜样，一位优秀伟大的记者。可是，安冈春雄到底为什么要删除自己的人生数据？因为那里有他作为狗仔记者拍摄的虚假低俗视频，这是他最不想让自己的儿子看到的父亲的阴暗面。他担心的并不是自己如果去世，自己掌握的秘密资料被曝光，他担心的是自己曾经作为一名八卦记者，那些劣行被儿子发现，自己完美父亲的形象和对儿子撒的谎，会被识破。

安冈春雄要删除的，是人性中的阴暗面，为的是，那单纯的父爱和对儿子的期望，以及自己那“善意的谎言”永不被儿子识破。

第二位人物：热爱音乐的宫内诗织，想删掉的是与父母决裂的悲痛，不想删掉的是对追求自我的纪念

宫内诗织出生于音乐世家，父亲是日本知名指挥家，因此对于宫内诗织，也是寄予了极大的期望，希望她可以成为一名像自己一样的音乐家。随着宫内诗织的长大，自我意识逐渐开始作用在这位女生的身上，父亲的独断专行、家庭独裁，母亲的懦弱胆小、顺从心理，这个“畸形”的家庭关系让宫内诗织产生了极强的抵抗心理，她选择加入小众乐团探索自己热爱的音乐，而与父母决裂，来对抗所谓的社会期望和父母关爱。

在乐团中，她结识了一群志向相投的朋友，做着自己热爱的音乐，过着自己内心追求和真正向往的生活方式。但由于她从小心脏不好，随时都可能会死掉，所以她组织了一场自己的追悼会，只是，这场追悼会，她只邀请了朋友来参加，没有父母。

奇怪的是，宫内诗织却委托事务所在她死后删除这段“临终记录”。可是，当死亡真的来临，在生命的最后一刻，宫内诗织又选择，不删除这段“临终记录”。

宫内诗织为什么要删除数据？因为那里有她对父母的心痛和对女儿这个角色的无奈；

宫内诗织为什么不让删除数据？因为那里有她生前最美好的记忆和最真实自我的展现，有对父母最无声的回应。

在这部剧中，每个人都不是非黑即白，在每个人想要删除的文件的背后，展现的都是自我与社会角色、社会期望间的冲突。

就像第一个故事中的记者，作为一名八卦记者，在行业的“潜规则”下，他会写低俗八卦、会伪造新闻；但作为一位父亲，在父亲这个角色下，他会营造一个正直伟大的形象，为儿子的成长树立榜样；而作为一个独立的个体，当抛开所有的社会角色，他又会展露出人本性中的正直和正义，和社会的阴暗去抗争。

在他的身上，自我、社会角色、社会期望三者相互作用和冲突，构建出一个复杂多面的人性。

所以，一个人是无法被轻易定义的，即使他做错了事儿，即使他太过强势，即使他平庸无为。

但可以确定的是，每个人想要留下来的东西，一定是他想要展现给世人的面目，也是他想要让人感知自己的途径。

1.我们想抹去的，是不被社会期望的那个人格，是自我在社会中最拙劣的角色表演部分

熄灭吧，熄灭吧，瞬间的灯火。

人生只不过是行走着的影子。

一个在舞台上指手划脚的拙劣的伶人，

登场片刻，就在无声无臭中悄然退下；

它是一个愚人所讲的故事，

充满着喧哗和骚动，却找不到一点意义。

------ 《麦克白》

就如同麦克白中的“嘶吼”，现实世界中，每个人都是“演员”，都面临着以某种角色向他人表演的社会要求。在这样的表演中，每个人都会以自我为根基，根据自己的价值观、人格设定、自我思考等有意识的向社会和他人展现某种特征并隐藏另外一些特征。

地位和相应的一系列期望组成了潜在的社会结构，这些期望又通过角色承担者自己的角色理解能力和角色扮演能力来传递，最后又通过个体的具体角色行为来实现。

就像《人生删除事务所》中的每个故事，都是发生在特定的背景下，每个人物都从自我的角度出发，结合自己的价值观、本质，作出特定的社会行为和角色表演。

剧中的宫内诗织，她没有像安冈春雄那样，她选择以真我作为自己的“表演角色”，与父母抗衡但始终坚持自我，向社会展现的是自我。

而安冈春雄则选择了多重表演角色，当他选择以“父亲”作为社会角色时，他将自己的唯利是图、贪婪懦弱隐藏了起来，展现出的是正向和励志；当他选择以“八卦记者”作为社会角色时，他又将自己的正向和励志隐藏，展现出的是与行业“潜规则”相匹配的疯狂、贪婪、虚假。一边是“榜样父亲”，一边是“唯利是图的八卦记者”，但即使是在社会角色的表演中，他仍在保留了价值观中的正义感。

当“社会表演”落下帷幕时，每个人都想抹去这场表演中，最不被社会公认的“表演内容”，但这并不代表，这些被抹去的内容，是最差的，有可能，抹去的是最真实的自己。

这是社会残酷的本质，也是社会荒唐的模样，更是每个人在社会角色的“挟持”下，自我内在的挣扎。

2.“角色距离”，角色与自我相互作用下的产物，催生的是欺骗和对人生的深度挣扎

角色理论一直是社会心理学的主要研究课题。其中，社会学家戈夫曼曾提出过一个词——角色距离。学者们认为，社会角色下的角色距离，代表的是自我与其设定的社会角色之间存在的差距，这个差距，也就是角色距离，是取决于每个人的自我与社会角色间的匹配和相互适应程度，并且，角色距离会对人们在执行社会角色时是否可以发挥角色所需的积极作用产生重要影响。

“角色距离”，是社会角色与自我相互作用下的产物，当自我与社会角色无法契合，巨大的角色距离催生出的是后悔、欺骗和自我的内心挣扎。

还是以《人生删除事务所》中的八卦记者安冈春雄和追求音乐的宫内诗织为例。

安冈春雄，他的社会角色是记者和父亲，但是从他的自我角度，他并不具有记者这个社会角色所需的特质和要求。在他的自我中，贪婪、懦弱懒惰、功利主义占据主导，而记者和父亲这两个社会角色，要求的更多的是正直、正义、真实、榜样力量。所以，这个时候，在安冈春雄的身上，角色距离产生了，他的真实自我无法与社会角色契合，因此他才会做出“策划艺人和AV女优的相遇”、“自编自导当红影星花边新闻“等虚假、低俗、过度娱乐化的无营养新闻，同时也导致了他向自己的儿子撒谎，在自己的儿子面前虚构起一个虚假的“榜样父亲”形象，并利用删除数据的方式，掩盖一切的虚假。

宫内诗织，她的社会角色是女儿和乐队主唱，从她的自我内心，她是热爱音乐，尤其是热爱不同于传统音乐的新式音乐，她爱自由，爱音乐，当然也爱父母；但从女儿这个社会角色出发，因为家庭的客观原因，如果她要很好的完成女儿这个社会角色，她就要对自己极具掌控力和自私感的父亲百般听从，要按照父亲给她规定好的人生路线行进，这个路线是无聊的，不自由的。所以，这样角色和自我出现了出入，所以宫内诗织选择了奋力抵抗，他选择放弃女儿这个社会角色，而追求真实的自我。但角色距离带来的人性的挣扎，并没有停止，从宫内诗织决定委托数据删除，到临死前的改变主意，就可以体现出，即使她放弃了社会角色的扮演，活自我，同样也无法摆脱角色距离带来的折磨。

互相欺瞒，却又能过着圣洁、开朗的生活，或是满怀自信度日的那些人，我实在无法理解。人类终究还是没能让我明白当中的奥妙。要是我能明白，我就不会如此惧怕人类，也不必如此卯足全力讨好他们，更不必与人类的生活对立，夜夜遭受地狱般的烈火折磨。 ---- 《人间失格》

每个人在担当某个社会角色时，总会因为自我与社会角色的不匹配而产生矛盾冲突。

不能胜任社会角色但又需要去扮演这个角色；

因为担当某个社会角色而失去自己理想的角色和对自我的追求；

只图某个社会角色的利益而不愿承担社会角色的要求；

当人的自我本性和社会角色发生碰撞，当自我本质无法匹配社会角色，荒唐、无奈、压抑、痛苦或愤怒，无穷无尽的情绪和后果被激发出来，最终被谎言、欺骗、悔恨所包围，陷入自我的挣扎。

这是社会造成的，也是自己自导自演的。

“如果是我，我一定会全力守护这些东西，让别人把想留在这个世界上的东西交给我保管”。

剧中的祐太郎对人间，对人性，对社会，永远抱有的是积极态度。

可是，真实的是，谁都具有多面，谁都想隐藏起自己的弱点和阴暗，谁都想放下心中的无奈和悲伤。

所以，不论是“人生删除事务所”还是“人生保留事务所”，都只是一种事后的简单处理办法。

如果想一生无憾，还是活在当下，做对的事儿，做对的人。

人生没有后悔药，没有删除键，但人有自主权，你命由你。