篮球场上超实用的过人技巧 篮球场上最常用的过人招式

大家好，我是技巧君！

欢迎来到最新一期的教学！

大家好，我是技巧君！

“虚虚实实、真真假假真真”

“变幻莫测”，“见招拆招”

用这类词语形容，

试探步一点都不为过。

今天技巧君介绍一下，

如何利用试探步去试探防守，

轻松突破得分！

解析环节

现在就进入我们的解析环节吧！

首先我们介绍

试探步 胯下回拉衔接后撤步跳投

首先试探步假装运球突破，

一个背后胯下回拉，

晃开防守者，

后撤步跳投出手。

慢动作示范

接下来我们学习，

试探步 一次运球跳投

面对防守试探步，

右脚往相反方向踏出，

吸引防守者重心，

随后快速运球往另外一次突破，

过掉防守者跳投出手！

慢动作示范

背身试探步 一步过人跳投出手

首先我们背身试探步，

先要确认好中枢脚，

（图中以左脚为中枢脚）

转身拉开进攻空间，

突破时要先以另外一只脚先跨出，

中枢脚随后跟上跳投出手！

慢动作示范

试探步 后撤步跳投出手

持球面对防守利用试探步，

让防守人失去重心，

抓住时机快速运球过掉防守者，

快速往前突破，

后撤步跳投出手。

慢动作示范