长时间一个星期2次大便什么原因?连续一个星期没有大便
可能很多人都有过这样的经历,就是在来便意的时候,自己在做一件比较紧急的事情,抽不出时间去厕所。但是在忙完手中的事情后,便意就已经消失了,甚至有时连续一个星期都没有大便。导致这一现象的原因是什么呢?连续一个星期没有大便,体内的便便去了哪儿了?今天就给大家解答一下疑惑。
为什么会出现一个星期没有大便的情况?
导致这种现象的原因,与我们的饮食习惯有很大关系。我们都知道粪便是由水、食物残渣、微生物等组成,因此只要人体正常进食消化,就会有大便形成。对很多人来说每2-3天都会排一次大便,而有些人就比较频繁,可能每天都要排一次大便。
不过可能也有一些人,目前正在减肥,食物的摄入量非常少,或者近期吃的食物可以被身体完全消化。那么身体消化食物之后,就不会存在过多的食物残渣,形成的粪便量就比较少,此时粪便的量还不能刺激肠道给人们带来便意。因此也就出现一星期没有大便的情况。
一星期没有大便的情况,也有可能是便秘造成的。通常存在便秘的情况的人,肠胃蠕动速度比较慢,身体不能及时将食物消化并吸收,大便形成的速度也就比较慢。也有可能存在有便意,但排便困难的情况,这就会导致上厕所的时间延长,从而增加痔疮出现的概率。
因此当发现自己存在便秘情况的时候,最好尽快前往医院检查一下,如果便秘的情况比较严重的话,最好遵医嘱服用药物治疗。如果病情比较轻微,那么可以通过多喝水,缓解大便干结的现象。还可以改善一下饮食结构,多吃一些润肠通便的食物,加快粪便的排出速度,缓解便秘的情况。
连续一个星期没有大便,体内的便便去哪儿了?
如果已经连续一个星期没有大便,肠道内的便便其实还是不停的积攒在我们的肠道内。这个时候肠道,可能会将没有排除的大便,当做食物再次消化吸收,大便中的水分会被身体再次利用,此时肠道内的大便就会变得干硬,难以排出。不过我们要知道,大便当中是有很多细菌和有害物质,如果被身体再次吸收,可能会引发一些不必要的麻烦,所以我们一定要避免这类情况发生。
如何避免一个星期没有大便的情况?
如果肠胃蠕动速度比较慢的话,我们的排便速度也会比较慢,因此我们可以通过运动,加快我们的肠胃蠕动速度,这样粪便的排出速度就会更快,避免了一个星期没有大便的情况发生。此外我们还可以多吃一些水果,因为水果当中,含有较多粗纤维,可以加快粪便的排出,效果比较好的就是香蕉。所以当出现一个星期没有大便的情况时,可以多吃一些香蕉帮助排便,其中含有的维生素C,还可以起到保护肠道的效果。
综上所述,一星期没有排除的大便,会被肠道当做食物,不过肠道吸收的是其中的水分。此时我们的粪便会变得干硬,一直积攒在肠道内,如果我们不能及时将其排出,可能会出现肠道堵塞的现象,从而影响我们的身体健康。
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