无花果 食谱,上桌前不被看好的无花果饮
人气:166 ℃/2023-11-11 21:30:22
无花果加冰糖煮水,制成的饮品既像饮料一样美味可口,还有一定的药用价值。它有祛痰理气、润肺止咳、解毒润肠的作用。可用于治疗肺热咳嗽、咽喉肿痛、便秘、痔疮出血等症状。无花果中含有丰富的维生素和多种氨基酸,还含有微量元素钾和大量的食物纤维。经常服用,可为人体补充充足的营养能量。
By 星天部落
用料
- 无花果干 10粒
- ******糖 20克
- 清水 600毫升
做法步骤
1、无花果干10粒。
2、******糖20克。
3、用清水淘洗一下无花果干。
4、准备600毫升的水。
5、把无花果干、冰糖、清水放入锅中。
6、水开后煮30分钟,把无花果干煮至软糯。
7、晾至温热,倒入杯中(这个量正好是一个咖啡杯的容量),把煮好的糖水连同无花果干一同食用。
小贴士
1.每日1次,连服3-5天可见效。 2.如果炖煮不方便,也可以用无花果干泡水喝。
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